Selam arkadaşlar sporla ilgili görüşlerinize ihtiyacim?

Selam her kese vücut yapan çoğu kişi hocayla deli gibi spor yapıyor ve ekmek gibi şeylerden uzaklar. Ben şu an öğrenciyim yani onlarınki gibi bir beslenme düzenim olamaz 3 kurs ve uniye gittiğim içinde fazla vaktim olmuyor haftada 2 defa spor yaparsam geçde olsa gelisirmiyim? Göbekli değilimdir 64 kiloyum 19 yaşındayım

Güncellemeler
+1 yıl
Hafta sonları sadece
Selam arkadaşlar sporla ilgili görüşlerinize ihtiyacim?
Cevapla