1 ayda nasıl vücut geliştiriyorlar?

Xper 2 Yaş: 22

Selam arkadaşlar ben spora başlayalı 1 ay oldu uyku yemek spor düzenli amma bende bir gelişme yok. 1 aya vucut zaten gelişmiyor 3-6 ay olması lazım zaten. Amma benimle aynı anda başlayan arkadaşlar var vücutları sanki yıllardır spor yapiyormus gibi gelişmiş hemde 1 aya bu işin bir sırrımı var? Neden onlar öyle hızlı gelişti? Kendilerine sormaya çekindim.

Cevapla

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Mario45 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 36

+1 yıl
Spor konusunda 2b cevap paylaştı.

Steroidi basarsan 2 haftada bile gelişirsin, mesele işi hakkıyla seneler vererek yapmak.

0

1 Yorumla
- muhammedceper
  
  +1 yıl
  Gelismememe şasmamali akkakakaa
  
  Yorumla
dauncy Takip Et
Xper 1 Yaş: 29

+1 yıl

genetik ya tamamen, bazı insanların vücudu daha kolay kas geliştirebiliyor

0

2 Yorumla
- muhammedceper
  
  +1 yıl
  1 ayami? 😂 eğer öyleyse baya şanslılar
  
  Yorumla
- ArrayList
  
  +1 yıl
  Kas kazanımı ile genetiğin alakası yok kimse Mutant değil
  
  Yorumla
youblowmymind Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 84%

+1 yıl

Herkesin genetiği farklı.

1

0 Yorumla
ecemsiz Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 43%

+1 yıl

Igne kullaniyorlar cogu ama

0

4 Yorumla
- muhammedceper
  
  +1 yıl
  Bende ondan şüpheleniyorum
  
  Yorumla
- ArrayList
  
  +1 yıl
  1 aylık sporcu iğne kullansa ne olacak Allah aşkına
  
  Yorumla
- muhammedceper
  
  +1 yıl
  @ArrayList iyide neden şişmiş adam bir kendi düşüncen ne sjskak
  
  Yorumla
- ArrayList
  
  +1 yıl
  ben bu soruya cevap verdim
  
  Yorumla
HrdB0X Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Herşeyin bir yolu yordamı var.

0

1 Yorumla
- muhammedceper
  
  +1 yıl
  Koç dicemde başlarında kocda yok sanki gübreli çilek gibi büyüdüler bir anda
  
  Yorumla
istanbully34-8 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 94%

+1 yıl

Kas hafızası vardır daha önce de spor yapıyordur

0

1 Yorumla
- muhammedceper
  
  +1 yıl
  Önceden bende yapıyordum sık sık sporada gitmisdim.
  
  Yorumla
burakk000 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 91%

+1 yıl

Çat diye olmaz zaten.

0

1 Yorumla
- muhammedceper
  
  +1 yıl
  Vallah o arkadaşa Cat diye oldu bende şaşırdım iğne felan kullanmasından şüpheleniyorum
  
  Yorumla
ArrayList Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Antrenman şiddeti.

0

1 Yorumla
- muhammedceper
  
  +1 yıl
  Fazla antreman yapıyor evet
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 1 ayda nasıl vücut geliştiriyorlar?

1 ayda nasıl vücut geliştiriyorlar?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!