Sadece 10 dk yap bari diyorm Biraz stres atsam fena olmaz diyorm Hafif bir kac esneme hareketi yapıyorm Kendimi kasmıyorm Her gün spor yapmak zorunda degilm Ben bir insanm makine deglm Kendime mola veriyorm
Ne için spor yaptığımı soruyorum kendime ve motivasyonum yerine geliyor yani diyorum bugün yapmazsan yarın zaten yapacaksan bugün kayıp olur senin için diyorum