Ortalama Kaç Ayda Vücut Forma Girer?
3 Ay
6 Ay
9 Ay
1+ Yıl
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Ortalama Kaç Ayda Vücut Forma Girer?
Süreden ziyade süreklilik, istikrar ve disiplin, bunları sağlayabilmen önemli. Beslenme bu işin olmazsa olmazı, bunlar komple bir bütün oluşturduğunda, ilerleyen sürece göre vücudunda ki gelişimi gözlemleyebilirsin.
Cevap
3Cevap
Vücut tipine ve antrenman sıklığına+beslenmene göre değişir ama ektomorf bir vücut yapın varsa bir tık daha şanslısın. Hem daha verimli sonuç alıyorlar hem de sonuçlar daha güzel oluyor.
2-3 ayda forma girer. ondan sonra gittikçe şekillenir ve irileşmeye başlar.
Vücut tipine, istediğin şeye ve disiplinine göre değişir. Kimi 2 ayda bile fark ettirir kimi 6 ayda
7-8 ay
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?