6 Ayda Belirgin Bir Vücuda Sahip Olmak Mümkün mü?
Mümkün
Mümkün Değil
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 6 Ayda Belirgin Bir Vücuda Sahip Olmak Mümkün mü?
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Yağ yakma diyorsan evet. Kas inşa etme diyorsan bir şey bekleme. En azından 1 yıl yapman lazım.
dikkatli beslenme, kalori açığı, sağlam kardiyo ve ağırlık ile mümkün ama
Süreç kaç kilo olduğuna ve yağ oranına bağlı aslında
Sıkı çalışırsan ve iyi beslenirsen, sağlam protein alırsan zırh gibi olur
Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!