Duruş bozukluğunu nasıl düzeltebilirim, egzersiz öneriniz var mı?

2. Resimdekinin daha az hali ama aşırı rahatsız ediyor. Uygun egzersiz aradım ama bulamadım

Duruş bozukluğunu nasıl düzeltebilirim, egzersiz öneriniz var mı?
Duruş bozukluğunu nasıl düzeltebilirim, egzersiz öneriniz var mı?
Cevapla