Dün gece halı saha maçında ayak bileğime darbe aldım, sizce en erken ne zaman antreman yapabilirim?

Ahmet-1992

Guru Yaş: 34

Dün gece halı saha maçında ayak bileğime darbe aldım, sizce en erken ne zaman antreman yapabilirim?

Futbol işin zevki ama asıl olarak program çerçevesinde boks antremani yapıyorum. Yarın sparing pazar günü koşu pazartesi de ip atlama ve gölge boksu yapacağım. Bu bilekle yapılır mı sizce?

Güncellemeler

+1 yıl

Gecmis olsun dilekleriniz icin Teşekkür ederim arkadaşlar. Su an cok daha iyi üstüne cok rahat basabiliyorum yarim saat tempolu yürüyüş de yaptım. Bir sorun yok.

Cevapla

İş Soruları Sizce Soruları

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MrsCanselll-_ Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

Geçmiş olsun ama bir an önce doktora git bence.. şu altta yaraya değilde bacağa yorum yapan kıza da bişey derdim de neyse

2

0 Yorumla
soruperisi Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Dokrora gorunmedin mi sahi

1

0 Yorumla
karpuzlusekerrr Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

İçim bi hoş oldu çok kötü duruyor

1

0 Yorumla
pirpirella000 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl

Gecmis olsun

1

0 Yorumla
Tintantini Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 90%

+1 yıl

Çok geçmiş olsun

1

0 Yorumla
Albatron Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

hemen zorlama doktora görün

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Dün gece halı saha maçında ayak bileğime darbe aldım, sizce en erken ne zaman antreman yapabilirim?

Dün gece halı saha maçında ayak bileğime darbe aldım, sizce en erken ne zaman antreman yapabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!