Haziran gibi tatile çıkacağız, bu ay spor yapsam 2-3 kilo zayıflar mıyım?

vaytmoka

Yoda Yaş: 32

Bikini sezonu acildi iki uc kilo acil zayiflamaliyim😀

Cevapla

Tatil Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Bir ayda spor yaparak 2-3 kilo vermek mümkün. Fakat spor var spor var. Pilates, yoga vs. gibi şeylerle mesela olmaz o. Bildiğin yağ yakıcı egzersizler ve kardiyor yapman gerekiyor.
Tabi bir de buna uygun beslenme düzeni yani diyet yapmalısın. Eğer yağ yakmak için spor yaparken bir yandan da yağlanmana sebep olacak şekilde yemeye devam edersen o iş olmaz.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Zayıflarsın

0

0 Yorumla
TemizMan Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 94%

+1 yıl

2 3 kilo mu? Çok rahat verirsin. Fiziğin nasıl bebiş

1

1 Yorumla
- vaytmoka
  
  +1 yıl
  Saol bebis
  
  Yorumla
kleopatra_is_here Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 90%

+1 yıl

Yemene birazcık dikkat edip etkili hareketleri doğru biçimde ve pes etmeden yaparsan imkânsız rakamlar değil.

1

0 Yorumla
BEAUTIFULVICTIM Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 97%

+1 yıl

Ağırlık çalışmanı tavsiye ederim. İmkanın varsa masaj terapisi de faydalı olur.

1

0 Yorumla
nomorebets35 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 64%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,2b cevap paylaştı.

ne zaman acildi :)
kanarya adalarindamisin sen :)
1 ay daha sure lazim :)

1

0 Yorumla
AURA00 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 49%

+1 yıl

Hiç denememekten iyidir start ver başla erit fazlalıkları bakalım

1

0 Yorumla
FiqHShott Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

İki üç kilo vermekte ne var ki 2 günde bile verebilirsin onu yediklerine dikkat et yeterli

0

0 Yorumla
GözümKIIZarıyor Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 97%

+1 yıl

bikini mi giyeceksin

1

2 Yorumla
- vaytmoka
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- GözümKIIZarıyor
  
  +1 yıl
  kalçan mı büyük göbek mi var
  
  Yorumla
Green_mile_devi Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 60%

+1 yıl

Şuanki kilo durumuna da bağlı bence.

1

0 Yorumla
YorgunnKRAL Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Az ye çok heraket et..

1

0 Yorumla
coktaşedeilya Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Abur cuburu bırakıp spor yaparsan net zayıflarsn

1

0 Yorumla
kirmizilkiz Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Diyet ile birlikte yaparsan verirsin hızlıca

1

0 Yorumla
Dark_Triad Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

niye bikinin dar mı geliyor a'm'k ne bu tantana

0

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

zayıflarsın az ye az

1

0 Yorumla
TheCursedCake_ Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Zayıflarsın

1

0 Yorumla
arslannn355 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 67%

+1 yıl

herbalife kullan

1

0 Yorumla
Sineemmss35 Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

kaç kilosun

1

1 Yorumla
- vaytmoka
  
  +1 yıl
  60 ama 58 filan olmak istiyorum
  
  Yorumla
zehirolsayut Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

zayıflarsın bence

1

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Haziran gibi tatile çıkacağız, bu ay spor yapsam 2-3 kilo zayıflar mıyım?

Haziran gibi tatile çıkacağız, bu ay spor yapsam 2-3 kilo zayıflar mıyım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!