Aynı sporu yapan insanlar birbirinden farklı miktarda kalori harcar mı?

Evet tabi ki de harcarlar bu o kadar farklı etmene bağlıdır ki.

Mesela bir kişi 20 yaşında ise diğer 30 yaşında ki kişiye göre harcadığı enerji miktarı daha fazla olacaktır. ya da mesela kas kütlesi kimin daha fazla ise. mesela The rock biliyorsunuz çok ünlü bir oyuncu. bu aktör muhtemelen 1 saatte benim 5 katım kadar kalori harcar. yani ben 300 yakıyorsam bu 1200 falan yakar. kas kütlesi çünkü normal bir insanın çok üzerinde.

Aynı şekilde bu kişinin genlerine kalp ritmine ya da metabolimza hızına göre değişecektir. ya da spor geçmişine göre.

Vücuttaki yağ oranından tut beslenmeye; beslenmeden tut kiloya ve hareketin yapılış hızına göre farklılıklar oluşabilir. Bu doğrultuda da yakılan kalori miktarının farklı olması gayet olası bence.