Omun kilpsu neyse onu kaldırırım

Kaldırma türüne göre değişir hafif yerden kalksın yeter dersek 200 kiloya kadar gider. Normalde her halde en fazla 130 150 arası olur gibi

Tek kolumla 50. Ama sadece kaldırmaktan bahsediyorsak. Sırtımda 200 kiloya kadar çıkabiliyorum. Kucağımda ise 150 kiloya kadar

65 kilo mamamı kaldırıyorum yerden 50 cm. sayılır mi?

100 küsür diye tahmin ediyorum.

Kimi kaldıracağıma göre değişir

En fazla kaç kilo kaldirabilir siniz?

Nes2mvarhayatt4

Yoda Yaş: 110

Keyf keyf abdusi

Güncellemeler

+1 yıl

SallamYin kaldiracaginiz max kilo 40 50

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Musty_Gregor Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Omun kilpsu neyse onu kaldırırım

1

13 Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  tamam amca
  
  Yorumla
- Musty_Gregor
  
  +1 yıl
  I dont muattap varoş qız
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Host kezban
  
  Yorumla
- Musty_Gregor
  
  +1 yıl
  🖕
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Onu cevirir bir yerine 💩
  
  Yorumla
- Musty_Gregor
  
  +1 yıl
  Hiçbi şey yapamazsın SUS 🖕
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  💩🔫
  
  Yorumla
- Musty_Gregor
  
  +1 yıl
  Ahahah 👉👌
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Musti 🖕🏻
  
  Yorumla
- Musty_Gregor
  
  +1 yıl
  *zele bak kafamı bozma benim
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Zele ne lan
  
  Yorumla
- Musty_Gregor
  
  +1 yıl
  Ö. zel
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Hee okey
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

KaanArducc Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Kaldıramıyorum 🥺

1

19 Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Oh noo🥹
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  Off yeto 😔😔😔
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Dont be depri
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  Anlamadım ama iyi biseydir herhalde dhdh
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Depresif olma
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  Hmm enladım tşklerrr 🙂
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Reca
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  Sence ben kaç kaldırırım aşko
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  30 fln😬
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  Ama hangi hangi hareket , neyi kaldırmaktan bahsediyorsun
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Agirlik olur esya olur ne bilim
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  Aşko Bench pres tek tekrar 100 atıyorum , misal hareketler arasında kilo çok değişir leg pres te 400 ,500 yalan olur ama Bench TE olmaz o yüzden
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Asko bana bench mech gelme ben sporla alaksiz biriyim
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  Hee aşko o zaman anlatmam zor neyse ama 30 cok az dedin 😔
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Saka yaptim🥹 sen 120 kilo kaldirirsin
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  AA teşekkür ederimm 🙂❤️
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Nope asko
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  Tksler
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Rclr
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Kâl-Ell Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 805 cevap paylaştı.

Kaldırma türüne göre değişir hafif yerden kalksın yeter dersek 200 kiloya kadar gider. Normalde her halde en fazla 130 150 arası olur gibi

1

4 Yorumla
- Kâl-Ell
  
  +1 yıl
  Niye sallayım birader kendim zaten 100 kiloyum. 110 kilo abimi sırtımda bebek gibi gezdiriyorum bir zahmet kilomdan 50 fazlasını kaldırayım.
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Kal ell seninle tartisamam Şu an
  
  Yorumla
- Kâl-Ell
  
  +1 yıl
  tamam bb
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Git
  
  Yorumla
benAzazil Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Tek kolumla 50. Ama sadece kaldırmaktan bahsediyorsak. Sırtımda 200 kiloya kadar çıkabiliyorum. Kucağımda ise 150 kiloya kadar

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

65 kilo mamamı kaldırıyorum yerden 50 cm. sayılır mi?

0

3 Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Watt
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  65 kilo moeder
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Ooh
  
  Yorumla
s
Taciiiii Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 86%

+1 yıl

50-60 herhalde

2

0 Yorumla
BryanHawk Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 43%

+1 yıl
Spor konusunda 860 cevap paylaştı.

100 küsür diye tahmin ediyorum.

1

0 Yorumla
Benchbas Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

210 ded atmişliğim var

1

0 Yorumla
FeelsGoodMan Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

5 kilo fazlası zarar.

1

0 Yorumla
Danger97 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Kimi kaldıracağıma göre değişir

1

0 Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 908 cevap paylaştı.

90 ama sirtimda

1

4 Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Olmaz
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Niye
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Elinle olcak sirtinda herkes jsnsnsjsns kilo tasir
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Elimle max 50 kilo
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

120 kaldırdım.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hatununa bağlı

1

9 Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Agirlik agirlik
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ağırlık kaldırmıyorum ki hiç denk gelirse hatun kaldırıyorum oda 55 kilo idi
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  😂😂😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sen kaçsın 😏
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  64
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  Kaldirabilcen mi benide😃
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bu gece valla o kadar yükseldim ki 100 kiloyu bile kaldırırım 😂😂
  
  Yorumla
- Nes2mvarhayatt4
  
  +1 yıl
  SDFDDGYFBBDDRTGEEDD mlll
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  😂😂😂
  
  Yorumla
chubbygirl Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

70 falan

3

0 Yorumla
Sevgi-1982 Takip Et
Xper 7 Yaş: 44 , eic 100%

+1 yıl

25 30

1

0 Yorumla
emrecn34 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 76%

+1 yıl

100 kılo

1

0 Yorumla
Maturemale Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 99%

+1 yıl

127 kg

1

0 Yorumla
Aspaldiko Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Deadlift 230 kg

1

0 Yorumla
Brodsy Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

60 falan

1

0 Yorumla
laylaylomgalibaa Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

10 kilo

1

0 Yorumla
A-k-r-e-p Takip Et
Xper 3 Yaş: 39

+1 yıl

65-70...

1

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > En fazla kaç kilo kaldirabilir siniz?

En fazla kaç kilo kaldirabilir siniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!