En fazla kaç kilo kaldırabilirsiniz?

erosunoku

Guru Yaş: 31

Hadi bakalım atmak yok herkes gerçekçi olsun ✌✌😄😄

Cevapla

En İyi Cevaplar

angelov Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 10,3b cevap paylaştı.

Cancağazım yılların sporcusuyum ben basarım her türlü kiloyu. 😀
Video atarım istersen, leg press de 500 küsür kilo kaldırmışlığım var. :) bacak kası için bu.
Squat da 120 kilo basabiliyorum.
Mesela bench press de ( göğüs hareketi) 120 kilo basarım.
Her harekete göre değişiyor tabi.

2

4 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Ya ağırlık olarak kaldırılabilir ama sen insan olarak düşün 100 kiloyu kaldiramazsin bence 😜😜😄
  
  Yorumla
- angelov
  
  +1 yıl
  Sus be, niye kaldıramayayım 😒
  Çok da güzel kaldırırım. Tabi pozisyona göre değişir. Sırtıma alacaksam 100 kiloyu çok rahat kaldırırım ama 100 kilo birini yerden kaldıramam belki, haklısın. :( :)
  Yani şu şekil kaldırırım insanı. 😀
  i.cnnturk.com/.../545b4191f493b80fc49e07bf.jpg
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Ahah iyiymiş havaya atar tutarım diyorsun 😄😄😄
  
  Yorumla
- angelov
  
  +1 yıl
  Tabi ki.. boşuna mı spor yapıyoruz biz. 😀
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Jaqu-Oo Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 6b cevap paylaştı.

senin gibi güzelliği kaldıracak bünye bende yok efenim ancak bir 60 kilo kaldırırım

1

2 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Estağfirullah 😄 bende 60 kilo 😄
  
  Yorumla
- Jaqu-Oo
  
  +1 yıl
  o zaman 59 :D
  
  Yorumla

yenibaşlangıç52 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 50%

+1 yıl

55 kilo daki bir insanı omuzlarıma aldıysam kaldırım yazın denizde az kaldırmadık yani ama sabah uyandığım da omuzlarım ve boynum bildiğin ağrı kesmişti

1

0 Yorumla

pitbulevi Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

denemek lazım bence bana kalordakalirsa ben iki elimle tutup bir 50 kilo kaldiririm

1

2 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  60 ı zorlarım bende 😄
  
  Yorumla
- pitbulevi
  
  +1 yıl
  aynen 😃
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

siyahgündüz Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

55 kilo olan bir arkadaşımı kucağıma alabiliyordum ama daha fazlasını denemedim.

1

1 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Hahah deneme yaptım diyorsun 😄😄
  
  Yorumla
Dea-Tacita Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

80 kiloyu kaldırmışlığım var. Uzun süre tutamam ama :D

1

2 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Masallahh 😄
  
  Yorumla
- ChevChellius
  
  +1 yıl
  Ne kadar güçlü bir kız ☺
  
  Yorumla
capkinbiber Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 486 cevap paylaştı.

Salonda iken 80 kg Halter altına giriyorum genelde ama kaldırılan cismin ağırlığı kadar kapladığı hacım önemli tabi ki

1

11 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Ahaha güzeldi 😄👍
  
  Yorumla
- capkinbiber
  
  +1 yıl
  Bişi sorma hakkını elde ettim o zaman 😄
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Buyur 😄
  
  Yorumla
- capkinbiber
  
  +1 yıl
  Sen kac kilosun 😂😂
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Su anki kilom 60 boyun 171 😄
  
  Yorumla
- capkinbiber
  
  +1 yıl
  İlerde kilo almayi mi düşünüyorsun ki 😄 80 ni geçmez isen sıkıntı yok 😄😄
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Ee hamilelikte falan alacağız yani neyseki erkek arkadaşım 120 kaldırıyor 😄😄
  
  Yorumla
- capkinbiber
  
  +1 yıl
  Hahahaha 😁 iyi aferin çocuğa mübarek gavur gücü var 😄
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Sende salonda çalışırsan sende de olur 😄
  
  Yorumla
- capkinbiber
  
  +1 yıl
  Bende zaten tarlada çalışıyordum 😄 salon dediğin iyi oldu 😄
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Demissin pardon 😄😄
  İyi iyi spor yapan insan candır 😄
  
  Yorumla
YİĞİTKAAN Takip Et
Master Yaş: 49

+1 yıl
Sağlık konusunda 10,7b cevap paylaştı.

60-80 kilo hergün kaldırıyorum.120 Bench Pres her tanrının günü yaparım sıfır sıkıntı.

1

1 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Ow iyi 👍
  
  Yorumla
jackass Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Alete gore degisir o. Bacakla 120 kaldiriyodum en son. Kollarla cesitli aletler var 15 kilonun zor kalktigi da var, 80-90 cektigim de. Sirtta da 100den asagi calismadim ama simdi sporu biraktim tabi ayni olmaz.

1

0 Yorumla
Albattros_ Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

50kilo dambıl olarak yük olarak 80 90 kilo kaldırırım sırtımla

1

1 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Güzel 👍
  
  Yorumla
Gizemlibiri42 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 36%

+1 yıl

120 kiloluk kurşunu kucağıma alıp 10 metre ileriye götürmüştüm :)

1

0 Yorumla
1Alperen1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Göğüs preste 110 yaptımda tutupta ayaktayken heralde 90 felan

1

0 Yorumla
Papaz_Kimde Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Kendi agirligimin 2 kati 2 un cuvalini omuzuma aliyorum :) 53 kg yum

1

2 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Kaç kilosun
  
  Yorumla
- Papaz_Kimde
  
  +1 yıl
  53 kg dedimya :)
  
  Yorumla
Gururlu_basketçi Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 5,1b cevap paylaştı.

Denemedim ama bir kiza gore oldukca fazla kaldiririm

1

0 Yorumla
man47 Takip Et
Xper 5 Yaş: 44

+1 yıl

yerden direk 70 kilo
yüksek bir yeden sırtıma 120 130 kilo

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

3 çimento torbayı gördüm 50 şer kilo yani 150 kg 1 kata çıkardım tabi 2 gün çalışmadım.

not: 14 senelik agır iş işçisiyim

2

0 Yorumla
Anti-Bakteriyel Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 6,7b cevap paylaştı.

50 den yukarısını zorlamam

2

2 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Zorlama zaten karnın acır 😜😄
  
  Yorumla
- Anti-Bakteriyel
  
  +1 yıl
  antrenmanlıyım bişey olmaz, ham mı sandın sen beni :)
  
  Yorumla
ArnoldSch Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

sporda kaç kaldırırım bilmem ama babam 83 kilo onu kaldırdıma göre kaldırırım bişeyler :D

1

0 Yorumla
wwwasabiwww Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

kaldıracak malzemeye baglı bırazda bırı onzuma verırse 150 kadar degısıyo agırrlık

1

0 Yorumla
Meraklıbey52 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

140 kiloya kadar insani kaldirdim ama nefes alamadim ondan sonra. Spor salonunda ise omuzlarda 120 kg ye kadar bastim. Halterde yatarak 60 kiloyu zor bastim valla

0

0 Yorumla
bisexbay06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

+1 yıl

70 kg sevgılımı kucağımda uzun sure taşıyabılıyordum

0

0 Yorumla
chaelle Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,2b cevap paylaştı.

Ne anlamda kaldirmak nasil kaldirmak? Omuz ile mi bel ile mi vs

1

0 Yorumla
ramço53 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

Göğüs kası için 90 kilo bastığımı bilirim ama bicepste en fazla 45 kilo basıyorum...

0

0 Yorumla
Thor06 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,7b cevap paylaştı.

bilmiyorum 3 basamaklıya kadar gider

1

1 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Güzel 👍
  
  Yorumla
Bakırköylüm Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Değişiyor açıkcası.
Dinç olduğum günlerde 270 kg Deadlif yaptıgım var.

0

0 Yorumla
Makara34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

vallah spor yaptıgım için 80 kaldırırım :D

1

6 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Vallah iyi yaptın 😄😄😃
  
  Yorumla
- Makara34
  
  +1 yıl
  spor yapıpta iyi olmayan yok heralde
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Aynen bende 60 ı zorlarım bir kız olarak 😄😄
  
  Yorumla
- Makara34
  
  +1 yıl
  :) İddalısın baya
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Sporun etkisi 😉😄
  
  Yorumla
- Makara34
  
  +1 yıl
  basmışsın amino asiti :)
  
  Yorumla
ruhsuz07 Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

Yerden 90 kiloyu kaldirabilirim kasli falan da deilimm

0

0 Yorumla
tolgasyus-35 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

50 60 kilo bir kızı evirip çeviririm rahat bir şekilde ağırlık olarak tam ne kaldırırım bilmiyorum

0

0 Yorumla
NazlımÇiçeğim Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

100-150 arası kaldırırım taşıyamam ama

1

2 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Oha taşıyamayacagın şeylere bulaşma 😜😜😄😄
  
  Yorumla
- NazlımÇiçeğim
  
  +1 yıl
  Senin gibi iki kızı taşırım merak etme 😉
  
  Yorumla
LSpıke Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Yorumlara bakıyorum da herkes herkul ya asdf
160 kılo 8) shhdfj

0

0 Yorumla
Babe1991 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 36%

+1 yıl

10 kg bile cok böyle 7-8 kg en fazla

1

0 Yorumla
CanAsaf Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 34%

+1 yıl

100 kilo silkme olur da koparma 70 zorlayabilir.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

25 kiloluk kömür torbasını kaldırıyorum kömür taş yanlız ona göre yargıla :D 30-35 i zorlarım gibime geliyo :D

0

0 Yorumla
ölübeyazı Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Kendim kadarini kaldirabilirim dhdhfj

1

0 Yorumla
evrendurmazz Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

ilginç bir şekilde göründüğümden güçlüyüm

1

0 Yorumla
PleinDeTact Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Kendi agırligimda birini kaldirabilirim

1

0 Yorumla
lichenisback Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl

20 kilo kuzenimi kaldırabiliyorum

0

0 Yorumla
Problemyok Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl

Yarım kilo oda belki

2

7 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Daha neler ya sen karını nasıl taşıyacaksın ya da çocuğunu 😄
  
  Yorumla
- Problemyok
  
  +1 yıl
  Herkes kendini taşısın yav
  
  Yorumla
- Papaz_Kimde
  
  +1 yıl
  Arkadaşlar adam ODTÜ mezunu :)
  
  Yorumla
- Problemyok
  
  +1 yıl
  @Papaz_Kimde Ne alaka dostum😊
  
  Yorumla
- Papaz_Kimde
  
  +1 yıl
  Doğru degilmi :) bizim gibi amelelikle ne isin olur :)
  
  Yorumla
- Problemyok
  
  +1 yıl
  @Papaz_Kimde Allah iyiliğini versin😊 bende ameleyim dostum
  
  Yorumla
- Papaz_Kimde
  
  +1 yıl
  :) :)
  
  Yorumla
Kanks3453 Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Bench de 90 kaldırmıslıgım var kanks

1

0 Yorumla
fıtıfıtıfıtıfıtı Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

yerden iki çimento torbası

1

0 Yorumla
Musteaa Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

Hic denemedim ama 90 i rahat kaldiririm

1

0 Yorumla
soruyorumoyleyse Takip Et
Xper 6 Yaş: 47

+1 yıl

3 torba kömür kaç kilo ederse..

0

0 Yorumla
Öcüü_Öcüü Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

65 kilo net kaldırırım

0

0 Yorumla
mertbkl Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Kaç kilosun? 😄

1

4 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  58 / 60 arası değişiyor 😄
  
  Yorumla
- mertbkl
  
  +1 yıl
  aç karnınayken kaldırırım o zaman seni 😄
  
  Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Olmaz ben beni hamilelikte bile taşıyacak insan isterim 😄😄
  
  Yorumla
- mertbkl
  
  +1 yıl
  Hahah çocuğumu her türlü taşırım o ayrı 😄
  
  Yorumla
fedaa Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 9b cevap paylaştı.

80 kaldırdım

1

2 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Aferin 😄
  
  Yorumla
- fedaa
  
  +1 yıl
  :-))
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

sen kaç kilosun

1

2 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  58/60 kilo da gelip gidiyorum 😄😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  seni çok rahat kaldırıyorum
  
  Yorumla
nevermore94 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

110 kilo

1

1 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Çok iyi 👍
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Gogus preste 140 i gordum

1

0 Yorumla
TuranTürk Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

70...

1

0 Yorumla
Esmerr07 Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

40 kilo

1

2 Yorumla
- erosunoku
  
  +1 yıl
  Spor yap spor
  
  Yorumla
- Esmerr07
  
  +1 yıl
  Yaparim canım :)
  
  Yorumla
destinaaaa Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Ya en fazla 6 7 :Dd

1

0 Yorumla
magnumelegant Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Halter gibimi yoksa sadece yerden kaldirmakmi

0

0 Yorumla
SekerCocuk1 Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 3b cevap paylaştı.

60 kaldırıyordum şimdi erdim ama tekrar başladım

0

0 Yorumla
ruscu_armi Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

200 kilo kaldırdığım oldu...

0

0 Yorumla
nickimdebileolmaz Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

baya kaldiririm😂

1

0 Yorumla
Inflames_54 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

20 kilo üstü yasak

2

0 Yorumla
Bordopanter Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Çok az

1

0 Yorumla
kurdelalisac Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 31%

+1 yıl
Sağlık konusunda 967 cevap paylaştı.

300 kilo

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 49,8b cevap paylaştı.

Bilmem denemedim hiç

1

0 Yorumla
Osankisonbahargibi Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 416 cevap paylaştı.

Kırk

1

0 Yorumla
Merciiiiio Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

60-80 kg💪💪

1

0 Yorumla
TheKadın Takip Et
Bilge Yaş: 37

+1 yıl

2.5 😆

0

0 Yorumla
Revallios Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

40 kılo sınır hehe

0

0 Yorumla
pofipuppy Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

20 galiba :D

0

0 Yorumla
Devamını Gör (9)

Devamını Gör(54)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > En fazla kaç kilo kaldırabilirsiniz?

En fazla kaç kilo kaldırabilirsiniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!