Malum biliyorsunuz bizim ülkemiz de en basit peynir altı suyu olan protein tozunun bile hala zararlı olduğuna inanan bir kesim var. Hatta bunu haber bile yapıyorlar :D Sizin supplemente bakış açınız nedir? (Steroid vs kast edilmemektedir. Protein tozu, multivitaminler, BCAA, aminoasit vb.)
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Hayır bunun için ekstra toz ya da bir karışım kullanmıyorum. Çünkü amacım kas, kilo vermek vb. değil. Sadece form koruyorum.
Alttaki yoruma isedim öyle diyim sjdjdjdjdjdjsjsjddkdk takviye kullanmıyorum kullananlar da kullanmalı tabiki
Ahahshshshdhd gidiyorum ben kovdular beni
Hahaahahahahasj o kafadan istiyorum
Evet takviye kullanmıştım, oğlumda takviye kullanıyor.
kalori sayarak kilo alabildiğim için almadım supplement
Ben çok sağlıklı olduğunu düşünmüyorum
Omega 3 kullanıyorum
Kullanmam
Ülkeyi beğenmiyorsan yurtdışına git o zaman
Ulen ne alaka ahahahash