Spor salonu fobisi nasıl aşılır?

Gizli Üye

(18-24)

Spor salonuna başlamak istiyorum 3 4 aydır homegym yapan bir insanım kendi çapında fizigimde iyi ama çok çekiniyorum üye olmaya spor yaparken falan insan içinde çok gerilirim bunu nasıl atlatabilirim

Cevapla

Fal Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Eğer sadece bu konudaysa bu çekinme o başka ama farklı yerlerde de oluyorsa bu kaygılanma gibi duruyor yani sosyal anksiyete bozukluğu, bunun için psikolojik destek alabilirsin.
Sadece bu konuda böyleyse ilk olarak evden çık, mesela yürüyüş ve koşu yap dışarıda. Sonra şu parklarda falan spor aletleri var ya, onları kullan. Zaten onu çekinmeden yapmaya başladığında bu fobi de kalmayacak.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Baysiy Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 91%

+1 yıl

Bende çok utanıyordum. Abime dedim sonra oda kabul eti. İlk 2 ay beraber gittik alışmak için. Şimdi şükür kendim gidiyorum. Yani alışman için bir partner öneririm

2

0 Yorumla

VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 25

+1 yıl
Spor konusunda 984 cevap paylaştı.

Gerilmeye hiç gerek yok sonuçta oraya herkes spor yapmaya gidiyor sende dahil. Yazılırsın ve salonun en boş olduğu vakitleri saptayıp o saatlerde gidersin eğer çekiniyorsan. Bence çekinmene gerek bile yok.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Bence zamanla alışabilirsiniz

1

0 Yorumla
blisterr Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 66%

+1 yıl

böyle düşünerek asla istediğin hayatı yaşayamayacaksın. bunu aşman lazım aşarken yanında birisinin olması seni daha kolay aşmana yardımcı olacaktır

1

1 Yorumla
- blisterr
  
  +1 yıl
  nerde yaşıyosun
  
  Yorumla
SadrazamPower Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

niye gerilesin ki herkes sporunu yapıyor çıkıyor kimse kimsenin umrunda değil zaten orada.

1

0 Yorumla
MisalBenBirRakunum Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

O spor yapma fobisi olmuyor ama sen bilirsin 😂
Bence orada insanlarla iletişim kurman sorular sorman seni rahatlatır

1

0 Yorumla
KaanArducc Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Spor salonuna girerek

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim bu yardimin hayatıma yeni bir yön verdi
  
  Yorumla
- KaanArducc
  
  +1 yıl
  Ne demek aşko
  
  Yorumla
ButcherBlaviken Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 92%

+1 yıl

Fobin varsa sabah erken saatlerde git kimse olmaz

0

0 Yorumla
Olgunadam23 Takip Et
Guru Yaş: 51 , eic 39%

+1 yıl

Aynı ben sanki herkes bana bakıyor gibi

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Spor arkadaşı

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor salonu fobisi nasıl aşılır?

Spor salonu fobisi nasıl aşılır?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!