Fitness boy uzamasına engel olur mu?

Merhabalar, kardeşim 15 yaşında boyu 180. Boyunun 185-190 civarı olmasını istiyor ama bir yandan da bodybuilding yapmak istiyor. Bodybuilding yaparsa boyu kısalır mı? Boyunun uzaması için neler yapmalı?

Fitness boy uzamasına engel olur mu?
Cevapla