2 ay

Spor başlarında et kesmeleri olmak normal mi?

haticee_arii

Spora başlayalı 3 hafta oluyor. Antrenman programım var kg kaybı yağ yakımı hedef.. İnanılmaz kas ağrılarım var et kesmiş gibii. Normal mi?

Spor başlarında et kesmeleri olmak normal mi?
9 Görüş