Kolum yanlış kaynadı 7 yıl önce, şimdi spora başlamak istiyorum. Ağırlık kaldırırsam kötü olur mu?

Gizli Üye

(18-24)

7 yıl önce kolum kırıldı ve yamuk kaynadı normalde agrı olmasa da ağır şeyler taşıyınca sızı oluyor sporda ağırlık kaldırırsam daha kötü olur mu? daha önce başına gelmis ve bilgisi olanlar yardımcı olursa sevinirim

Cevapla

Sevgi Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

curlyboyyy Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Bende de var aynı durum. Benimki de yamuk kaynadı. Spor da yapıyorum üstelik, tek sıkıntısı yamuk olan kol normal kola göre daha çabuk yoruluyor. Ağrı olmuyor ben de fazla. Kolun nereden yanlış kaynadı o da önemli

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  radius kırığı aynı zamanda bilekte çatlama olmuştu. o kolu daha az çalıştırıyor musun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yamuk radius kemiğinde kola baktığında dikkat etmezsen farkedilmiyor ama sola kayma var
  
  Yorumla
- curlyboyyy
  
  +1 yıl
  Aynı çalıştırıyorum
  
  Yorumla
- curlyboyyy
  
  +1 yıl
  Benimkinde dirsekten kayma var içe doğru
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

tutelimdenw Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Spora başlamadan önce bir doktora görünmek gerekiyor zaten.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  gittim istediğin sporu yap, çok az kayma var dedi evde ufak hareketler yaptım ağrı oldu napsam bilmiyorum
  
  Yorumla
Beyzands Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 90%

+1 yıl

Doktor kontrolünde yap ne yapacaksan riskli gibi

0

0 Yorumla
djvkskckz Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 96%

+1 yıl

Geçmiş olsun.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Olabilir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Fazla kaldırma

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kötü olmuş yaa

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kolum yanlış kaynadı 7 yıl önce, şimdi spora başlamak istiyorum. Ağırlık kaldırırsam kötü olur mu?

Kolum yanlış kaynadı 7 yıl önce, şimdi spora başlamak istiyorum. Ağırlık kaldırırsam kötü olur mu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!