Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Gündem 
Özel Gün & Sürprizler 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Üniversite Tercih 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Squat popoyu kaldırır mı?
Gizli Üye
(25-29) 
Yapay Zekaya Sor
AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
26Cevap
Belki işe yarar squat
Fiziksel olarak değil ama psikolojik olarak kaldırır.
Dost acı söyler. Kusura bakma.
Napmaliyim
Burada ki insanlar seni kullanmak için yalan yanlış önerilerde bulunacaktır.
Ancak Squat yaparak kalça genişletmek sadece kilo almak ile olur.
O da genel anlamda alınan bir kilo ile mümkün.
Napmaliyim peki
Genetiğin neyse kabullenecek ya da zenginsen slikon popo ameliyatı olacaksın.
Squatla poposu şekillenen çok arkadaşım oldu ya
Ee kilo almıştır.
Almadi
:) Peki.
ya 120 kilo squat atıyorum 5 set 10 tekrardan benim bile kalkmadı a q
Aşko squat popoyu setleştirir kaldırır dikleştirir kavis verie herşeyi yapar
Fitnes eğitmeni olarak tavsiyede bulunabilirim
Bulun
Bol bol oturup kalkma hareketi yap ayrıca gergin durmaya calis ayak açma kapama hareketi yapmalısın spor aletleri çok kullanma pilates önem. ver
maalesef
Oyle kolay degil o işler
Kaldırr dikleştrr sıkılaştırır
evet düzenli olarak yapılinca
Evet kaldırır günde 3 bintarne
Genelde başka insanlar kalkmasına yardım ediyor
Ölçüsü ne kadar? Ölçüsüne bağlı
hayiirr kalkmaz
kesinlikle Efsane kjaldırır
Başka şeyler kaldırır
Sarkık mı kalçaların
Düz
Epey çalışman lazım ki istedigin şekle gelsin ve gören tekrar baksın kalçalarına
Hafif kalkiklikta yeter ya
Sen nasıl olmasını istiyorsan ona göre çalışırsın ama göze hoş gelsin kalçaların bari seksi ol biraz
Memelerim yeterince seksi de popom düz
Hım ozaman poponuda seksi hale getirip istenilen kız ol bari
Bişiy sorcam özele gelebilirsmisin
Evet ama sadece onls olmuyo
Neyle olur baska
Bıkac farklı hareket ve beslenme de var
Ne hareketler
Gızlısn yaza mıom
Nasılım diye sor belki kalkıktır
Evet
kaldırabilir
Kaldırır
Ben kaldirayim :)
Evet doğru yaparsan
Kaldirir
Bnde kalkmasın istiyorum ama sürekli kalkıyor 🙄
Kalkar kalkar
kaldırmaz
Evet bebegim
Kaldirie