Fitness’a kaç yaşında gidilmelidir?

Merhaba arkadaşlar. Kardeşim fitness’a gitmek istiyor ancak fitness onun bu yaşta çok sağlıklı olup olmadığından kararsız kaldık. Kardeşim 3 ay sonra 15 yaşına girecek. Kardeşim bir sakıncası olmadığını söylüyor çevresindeki çoğu yaşıtlarının gittiğini söylüyor. Hatta yakın arkadaşı uzun zamandan beri gidiyormuş, yakın arkadaşının abiside fitness’ta çalışan koçmuş ve sakıncası olmadığını söylemiş. Sizce sakıncalı mı? Lütfen bu işten anlayan kişiler cevap versin!