Spor yapıyorum ama kilo veremedim ve göbeğim asla erimedi?

Gizli Üye

(18-24)

2 aydır spor yapıyorum hocaya zayıflamak istediğimizi söyledik bize program hazırladı 2 gün üst vucut 2 gun bacak 1 gun kardiyo ama asla kilomda degisiklik olmadi ve gobegim de erimedi hala ayni sekilde duruyor benim amacim suanlik gobegimdeki yaglari eritmek ne yapmaliyim cikmaza girdim

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 25

+1 yıl
Spor konusunda 984 cevap paylaştı.

Belki de iki ay senin bünyen için az bir süredir. Devam et pes etme.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

issik_yabgu Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 96%

+1 yıl

Demek ki çok yiyorsun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yesem buraya derdimi yazmam zaten
  
  Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 903 cevap paylaştı.

Beslenmende degısen seyler var mı

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şekeri ekmeği yağı bıraktım bu süreç içinde ama gram oynamadı kilomda ve göbeğim duruyo aynı şekil
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Belkı durus bozuklugu vardır , bel kemıgın one dogru duruyorsa gobeksızssen bıle gobeklı gozukursun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok ama iste cidden gobek var yani gitmiyo napıcam bilmiyorum
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  48 saatte bır mekık cek. 6 ayda erır. Sabretmelısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tesekkur ederimm
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Kolay gelsın :)
  
  Yorumla
Cyclaxs Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Yanlış yapıyorsudur

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hocayla ilerliyorum
  
  Yorumla
Lütfetmedinizefenim Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Fitnes yap

0

0 Yorumla
Çelixsxsxxx Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 337 cevap paylaştı.

Ya nasıl erimedi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yapıyorum ama kilo veremedim ve göbeğim asla erimedi?

Spor yapıyorum ama kilo veremedim ve göbeğim asla erimedi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!