Kilo veriyorum ama yan göbeğim erimiyor?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet spor yapıyorum göğüs bacak kol vss. küçüldü ama göbeğimde hiç bir değişiklik yok sizce normal bir durummu ne yapmam lazım?

Cevapla

Sizce Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

burak83 Takip Et
Xper 6 Yaş: 42

+1 yıl

benimde öyle ya...20 senedir günde 5 saatidman, cardiosu karını spinningi topu, genede bir ömür boyu gitmiyen göbek.. yüzde 50si genetik, annem babam flnda öleler, yüzde 50side seker artı tatlı.. caya koydugun sekeri bile kesmen lazım, ve bir ömür boyu..3-5 günlede olmuo.. s**tiret o kdr olsun.. yag oranını yüsde 13ün altında tutmaya bak, o kdrda olsun, podyuma cıkıp salvatore ferragamonun sliplerini tanıtmicaz..

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aslında 5 6 aya erir de azim yok
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

SekerCocuk1 Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

onları eritmek için dips demirine çıkıp bacakları birleşik hale getiriyorsun bir sağa bir ortaya bir sola dizleri kırmadan dümdüz indirip kaldırıyorsun

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nerden bulcam bu aleti para yok
  
  Yorumla
- SekerCocuk1
  
  +1 yıl
  kanka park yok mu evin yakınında ya da 2 tane sandalyeyi al yan yana koy sonra ellerini sandayenin sırt yerine yerleştir kollarınla kendini aşşa salıyorsun sonra yukarı kaldırıyorsun google a DİPS diye yaz çıkar zaten
  
  Yorumla
- SekerCocuk1
  
  +1 yıl
  para bendede yok bende evin önünde koşu yolunda spor yapıyorum :) orada barfix çekiyorum şınavı evde balkonda çekiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fakirlik ölsün :D
  
  Yorumla
- SekerCocuk1
  
  +1 yıl
  fakirim ama mutluyum biladerrrrrrrrrrrrrrr
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bende mutluyum mk
  
  Yorumla

Redbird Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 62%

+1 yıl

Mekik çek , karnı erirtir , sağa ola dönüp ayaklarını göğsüne çekmeye çalış , yarı mekikte iyidir

0

20 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  mekik yağları eritmez ki
  
  Yorumla
- Redbird
  
  +1 yıl
  Neden eritmesin hrkt değil mi , asıl göbeği eriten odur , dediğimi yanlış anladın sanırım yere yatıp ama sırt üstü uzanacaksın anladın mı şimdi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  mekiği biliyorum. ama aratırdım biraz mekik sadece sıkılaştıro yazıodu yağları eritmiomus
  
  Yorumla
- SekerCocuk1
  
  +1 yıl
  sen yapıyosun galiba
  
  Yorumla
- Redbird
  
  +1 yıl
  Elbette , spor önemli /:/
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nedne öneli ll
  
  Yorumla
- Redbird
  
  +1 yıl
  Görüntü sadece erkekler için önemlii değil , değil mi kadınlarda fit olmalı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tabisi bebeğim
  
  Yorumla
- Redbird
  
  +1 yıl
  Bebeğimde ne sulanıyormusunuz net arkadaşım
  
  Yorumla
- SekerCocuk1
  
  +1 yıl
  ben sulanmıyorum ona göre
  
  Yorumla
- Redbird
  
  +1 yıl
  Seker cocuk ikaz ediyorrum seni yavşaklık etme
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şakasına söledik öyle kezban kız
  
  Yorumla
- Redbird
  
  +1 yıl
  l*n Kezban deme uçarım sana , yazma benim bölgeme tırnaklarım , şakanızda al git , en sevmediğim şeyi yapma asabımı bozma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bu ne l*n böyle erkek misin sen :D
  
  Yorumla
- Redbird
  
  +1 yıl
  Ne o böyle kız görmedin mi , gördün işte hala burada defol
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam ya mesaj atma mal şey
  
  Yorumla
- Redbird
  
  +1 yıl
  Mal sensin hala küfür ediyorsun , bölgemden çık teperim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  burası benim bölgem l*n sen yürü
  
  Yorumla
- Redbird
  
  +1 yıl
  Soru herkese açık değil mi a yarım akıllı arkadaşım , şimdi mi Senin bölgen oldu cevap verdim yer burası nasıl senin oluyor be üstelik hem suçlusun hemde sürdürüyorsun lakırdıyı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  amma konstun be kızım bir sus ya
  
  Yorumla

Rhia_Ree Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 79%

+1 yıl

Karın egzersizleri yaz googlea. Mutlaka derdine care olacak bir cok egzersiz vardir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  onları biliyorum ama günde kaç kere hangi saat vs bunları bilmıyorum
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ubiakyol Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Sen devam et göbeğinde gidicek yavaş yavaş. Sabır irade

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  inş devam ediyorum ama moralim bozuluyor ne bilim
  
  Yorumla
mrt48 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 39%

+1 yıl

yan göbek tam olarak nere kardeş =)

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yanda çıkık kemik var ya ha ordaki yağlar böbrek üstündeki yağlar :D
  
  Yorumla
- mrt48
  
  +1 yıl
  heeee simit len onlar =D twist yap gecer
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  he hee simit yağları acayip kötü gözüküyor ya. peki günde kaç tane twsit falan yapmam gerek. biraz yapayım dedim belim omurgam falan ağrıdı yav :D
  
  Yorumla
- mrt48
  
  +1 yıl
  kardes bimde falan twister diye yuvarlak bir sey var arada geliyo. onu al yardımcı olur. günde 15 dk diye biliyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bimdeyse kesin insanın belini kırar :D
  
  Yorumla
- mrt48
  
  +1 yıl
  uygun olsun diyue dedim. baska yerde de bulursun spor malzemeleri satan yerlerde. ama aynı işlevi görecek yani =)
  
  Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo veriyorum ama yan göbeğim erimiyor?

Kilo veriyorum ama yan göbeğim erimiyor?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!