Fitness yapıyorum, bacak cuma günü fazla çalıştım biraz ve diz kapagim yürürken kasılıp ağrıyor?

Sizde ciddi bir şey var mıdır?
Fitness yapıyorum, bacak cuma günü fazla çalıştım biraz ve diz kapagim yürürken kasılıp ağrıyor?
Cevapla