Hayır kesinlikle gerekmiyor.. Bir dönem sık gidiyordum sonra haftada bir güne indirgedim salon olayını.. Evde de alan varsa kondisyon bisikleti, koşu bandı gibi spor aletleri kullanılabilir.. Hiç bir alet olmasa dahi kişi yapmak istedikten sonra hareket ederek de spor yapabilir.. İstek meselesi açıkçası.. Keyifli günler..
Evde yapıyorum. Spor salonunda sevmediğim müzikler çalıyor buna çözüm bulsam alette sıra bekliyorum gereğinden fazla oluyor, gaz çıkaranlar, kahkaha atanlar, gereksiz şov yapıp bağıranlar rahatsız oluyorum bu yüzen evde yapıyorum.
Evde epey masraf yaparak güzel sistem kurdum alanıma göre. Salona vereceğim paraya ağırlık alıyorum.