Evde kas gelişir mi?

Gizli Üye

(25-29)

Selam arkadaşlar direk konuya giriyorum. Evde kas geliştirmek istiyorum. Yıllardır spor yapan biriyim ama şu iki sene full yattım ve vücudum çürütmek üzere bende yeniden fitleşmeye başlamak kas yapmak istiyorum. Tabi fitness a gidecek durumum yok şu an. Sizce evde kas geliştirebilir miyim? (Düzenli yaparsam)

Cevapla

Sizce Soruları

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Gelişir düzenli uygularsan. Program takip etmen lazım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Uygulayacağım falan ama dambıl kullanmam şart değil öyle değil mi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Pet şişeye su doldur, al sana dambıl. Kendi vücudunu ağırlık olarak kullanabilirsin ayrıca
  
  Yorumla
Paranoyak-Maan Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 88%

+1 yıl

Güneşi görürsen neden olmasın.

cut.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Derken
  
  Yorumla
- Paranoyak-Maan
  
  +1 yıl
  Güneş görsün vücudun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten koşuya çıkacağım o açıdan sorunum yok
  
  Yorumla
Öylesine1üye Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

tabiki evde spor için videolar var dene harikalar

0

0 Yorumla
ByServant Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

İstedikten sonra yaparsın bence.

0

0 Yorumla
sorgulayanfilozof Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Sınava mu hazırlanıyorsun

0

2 Yorumla
- KnightsSword
  
  +1 yıl
  Olabildiğince yapılir tabi önemli olan istek azim
  
  Yorumla
- sorgulayanfilozof
  
  +1 yıl
  Cevap vermedi bakalım
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Evde kas gelişir mi?

Evde kas gelişir mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!