Karın kası yapmayı düşünüyorum kilom 42, yine de yapabilir miyim?

Gizli Üye

(25-29)

157 boyum 42 kiloyum karın kası bu kiloda yapilirmı

Cevapla

8 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Thecruciaall Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Aslında şu an çok çok rahat bir şekilde yapabilirsin. Bu kilo da yağ oranı da az olacağı için baklavaları çıkarmak çok basit olur. Çünkü ne kadar yağ oranın az ise çıkması da o kadar kolay oluyor. Sen bu kısım da yine de sağlıklı beslen , YouTube da bir çok egzersiz var onları izle bir iki ayda sağlam yaparsan çıkarırsın çok rahat bir şekilde

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

niger Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Önce kilo alman gerekiyor. Ben de kilo alamazdım, spor hocası önce kilo almam gerektiğini söylerdi. Yani yapamazsın.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten kas ederken göbekte yağ olmaması lazım
  
  Yorumla
- niger
  
  +1 yıl
  Yağ olmalı, o yağ kasa çevrilmeliymiş
  
  Yorumla
zzzaaafffeeerrr Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl

Fıstık gibi bomba gibi bir içim su gibisin o fizikle çok şanslısın tabiki en almasından yaparsn

0

0 Yorumla
KTİPİYOZ Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Yavrum rüzgara karşı dayanıklı mısın, meteorolojiyi bolca takip et

0

0 Yorumla
ynseypr Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Kaslı karilar hiiiç güzel olmuyor , yaptın varsay. Sporu bıraktiğin gibi bi ayda vucut cöp oluyor. Sen bilirsin tabi

0

0 Yorumla
Kirginimcokk0 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

42 mi nasıl oluyo bu ya ben 154 e 55 im

0

6 Yorumla
- ordinasyusvet00
  
  +1 yıl
  Ciddimisin
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  +1 yıl
  Evet neden
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  +1 yıl
  Ben 50 nin altında olsam kemiklerm sayılıe
  
  Yorumla
- ordinasyusvet00
  
  +1 yıl
  Zayıf duruyorsun yaş kaç
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  +1 yıl
  Zaten düşebileceğimi de sanmıyorum
  
  Yorumla
- ordinasyusvet00
  
  +1 yıl
  Düşme boş ver
  
  Yorumla
Yerin7katdibi Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 94%

+1 yıl

Yap mk

0

0 Yorumla
nullmosaic Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 99%

+1 yıl

uğraş bence

0

0 Yorumla
Dubaiprensi Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Yaparsin mekik devam

0

0 Yorumla
balıkesirbuddy Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Yaparsın tabi

0

0 Yorumla
emre2611 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Evde yapabilirsin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Karın kası yapmayı düşünüyorum kilom 42, yine de yapabilir miyim?

Karın kası yapmayı düşünüyorum kilom 42, yine de yapabilir miyim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!