Reformer pilates mi yoksa mat ile yapılan pilates mi vücuda daha etkili ve faydalı?

#SelamGençlik 🦄🍀⭐🌺🍏💛🔥☀️🌻🐝🥥💋🍒❤️❤️👀
Vücuda muazzam faydaları bulunan egzersizler bütünü müthiş bir spor olan pilatesin sizce makbulü, avantajlısı reformer mı mat mı? #SunIsUp #Amasing #TubaSueda 🦄🍀⭐🌺🍏💛🔥☀️🌻🐝🥥💋🍒❤️❤️👀
Reformer pilates mi yoksa mat ile yapılan pilates mi vücuda daha etkili ve faydalı?
Reformer pilates mi yoksa mat ile yapılan pilates mi vücuda daha etkili ve faydalı?
Cevapla