Zumba mı pilates mi? Hangisi vücudu daha iyi şekillendirir?

Fit kalmak için zumba mı daha iyidir yoksa pilates mi? Hangisi vücudu daha iyi şekillendirir sizce?
Zumba mı pilates mi? Hangisi vücudu daha iyi şekillendirir?
Cevapla