Fitness, pilates, zumba bunların hangisi daha iyi?

ismiyook

Master Yaş: 29

Şu anlık fitness benim, ama pilateste düşünülebilir sizce hangisi? 😄

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Cevapla

Sizce Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Uykuculardanbiri Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Zumba mükemmel bir cardio egzersizi özellikle bosu ile birleştirildiğinde bir seansta 600-800 arası kalori yakımı sağlıyor.
Fitness hem kasları güçlendiriyor hem de yağ yakımı konusunda yardımcı oluyor.
Pilates ise, yağ yakmaz, kilo veriminde yardımcı olmaz ama sıkılaşma, incelme ve esneklik kazanms konusunda çok işe yarar.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

sportifhatun Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 71%

+1 yıl

Ben fitness yapiyorum hafta sonlarini pilatese ayiriyorum ikiside faydali ve vucudu sekillendiren omurgayi ve vucudu güclendiren sporlardir zumbada yag orani yuksek kisiler icin super bir dans spor kombinasyonudur ben rutin olarak fitness yapiyorum

0

0 Yorumla

ipsiz-ucurtma Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 45%

+1 yıl

hepsinin amacı farklı, zumba eğlenerek yağ yakmak, Fitness sıkılaşma, plates esnetme hareketleri ile ön plana çıkar, biz salonda zumba ya haftada 3 gün yaptırıyoruz, plates 2 gün talep yok, Fit bir vücut varsa, zumba güzel ama sıfırdan başlayan birisi için Fitness en iyisi

0

0 Yorumla

karadenizli52 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 56%

+1 yıl

Fitness iyidir.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

igrencapacheçikoo Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

zumba yapmadım pilateslede uğraşmadım fitnessta çalıştım bana kalsa fitness ve yüzme en iyisi ki dejavu mu yaşadım acaba :Ç)

1

2 Yorumla
- ismiyook
  
  +1 yıl
  Sen ne diyorsan o 🙈
  
  Yorumla
- igrencapacheçikoo
  
  +1 yıl
  :) :)
  
  Yorumla
Kaan_Gs Takip Et
Xper 5 Yaş: 39 , eic 42%

+1 yıl

en iyisi yüzmedir sporların sonra hızlı yürüme ve yavaş kosmadır. fitnes ağırlık bunlar kas geliştirmek içindir. spor diyorsak lütfen yüzün daha iyisi ve vücüdun heryerini çalıştıran başka bir spor yok :D

0

0 Yorumla
CBellow Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 49%

+1 yıl

Bence hepsi de çok etkili. Ben Kardiyo seviyorum koşmak benim için nefes almak gibi bir şey bayılıyorum ama pilates ve zumbanın da aşırı etkili olduğunu biliyorum. Yani neyi seçerseniz seçin düzen varsa mutlaka sonuç alırsınız.

0

0 Yorumla
Agzkzl Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

+1 yıl

Amaç sosyalleşme ve fiziksel bir aktiviteyse herhangi biri seçilebilir.
Ama postürel bir bozukluk ( duruş bozukluğu ) söz konusu ise Reformer ( Aletli Pilates ) ardından Fitness Seçilmelidir.
Kilo - alma verme veya hacimsel değişiklik ise fitness iyi bir seçim olur.
Zumba ise eğlenceli zaman geçirerek fazla kalori harcamanıza yardımcı olur.

0

0 Yorumla
orknc Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl

Zumbayı bilmeyennler hemen atlamıs fıtness a bence erkekler için fıtness okeyde kızların kesinlikle zumbaya gitmesi lazım süper birşey.

0

0 Yorumla
kirmizirujsuzasla Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 48%

+1 yıl

3 ü 1 arada yapıyorum ben, çok faydalı.
Önce cardio snra da haftada gün gün değişiyor.
Zumba, plates, kick boks...

0

0 Yorumla
Dragos Takip Et
Bilge Yaş: 39 , eic 51%

+1 yıl

Yüzme ile omuzlar , squat ile süper bacak ve kalcalar , tamamlayıcı ile fitness..

Sonrası zaten şaheser..

0

0 Yorumla
Fatoş-HH Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

Zumba bende yapardim cok bu aralar ama keyifsiz halsiz oldugum icin yapamiyorum ama cooook zevkli ve baya yag kalori yakiyorsun

0

0 Yorumla
Affedilmeyen Takip Et
Mentor Yaş: 42 , eic 52%

+1 yıl

yani platesinde iyi oldugu soyleniyor yapanlar tarafindan ama en iyisini sen bilecen ;)

0

0 Yorumla
goldkalash Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 32%

+1 yıl

koşu bol su yemek azaltma yap dierlerine gerek kalmaz

0

0 Yorumla
yuzaar Takip Et
Xper 4 Yaş: 27 , eic 45%

+1 yıl

Bence gayet sexsisin hiç gerek yok ama g8dersende fitness

0

0 Yorumla
Mrüçgen Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Bunların hepsi zaten birbiriyle bağlantılı antrenmanlar. Niye illa biri?

0

0 Yorumla
tatlışbirss Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

üçüde aynı anda :D Zumbayı eğlence için yapıyorum ben :D

0

0 Yorumla
siyahhhbeyazzz Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Pilates o kadar zaman yaptim. cok az etksini gordum.

0

0 Yorumla
Amazon__ Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

vücut yapısına ve kişiye göre değişir bence. Kilo vermek isteyen biri zımba yapmalı. Hacimli kaslı vücut isteyen fitness esnek ve sıkı vücut isteyen plates

0

1 Yorumla
- Aseryo
  
  +1 yıl
  Zimbami xisnks
  
  Yorumla
âraftayım35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 65%

+1 yıl

Zurnaya bayılırım ☺️☺️ Eğelenceli hem

0

0 Yorumla
boncuksultan Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 70%

+1 yıl

Fitness ve Zumba kombinasyonu bence :D

0

0 Yorumla
MehmetDemirrr Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

fitnessci olarak tabi fitness

0

0 Yorumla
bittidemedenbitmez Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

ne zamandır calisyosun

0

1 Yorumla
- ismiyook
  
  +1 yıl
  Yeni
  
  Yorumla
laboraantt Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Spor antrenörüyüm istersen yaz bir sen

0

6 Yorumla
- ismiyook
  
  +1 yıl
  Hiç öyle tipin yok 😄
  
  Yorumla
- laboraantt
  
  +1 yıl
  Ön yargı yapmayalım tiple olsaydı zaten 😬
  
  Yorumla
- ismiyook
  
  +1 yıl
  Kas yok dikkatimi çekmedi 😄
  
  Yorumla
- laboraantt
  
  +1 yıl
  Kasla olunmuyor hareketleri biliyoruz mantığını fiziğini biliyoz 😁
  
  Yorumla
- ismiyook
  
  +1 yıl
  Tamam da üff 😕
  
  Yorumla
- laboraantt
  
  +1 yıl
  Naz yapma seninde gönlün var 🙃
  
  Yorumla
Martıkadın Takip Et
Bilge Yaş: 28

+1 yıl

Bir fitness salonuna üye ol hepsi var zaten içinde

0

0 Yorumla
Penchepathi Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Zumba daha haraketli bence

0

0 Yorumla
bastien99 Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

biraz anana yardım et bunlardan daha iyi :D

0

0 Yorumla
Herkestenfarkliii Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Eğer spora başlayaaksan hepsini yapmayı dene

0

0 Yorumla
Jack_Trendsetter Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

en çok kalori yaktıranı step

0

0 Yorumla
relaxturk09 Takip Et
Guru Yaş: 49

+1 yıl

hangisini severek isteyerek yapıyorsan o iyidir

0

0 Yorumla
_-_JoKeR_-_ Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Zumba zumba ya da haka

0

0 Yorumla
arda619 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Senin ne istediğine bağlı

0

0 Yorumla
ByToRo Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Fitnessi birşeye değişmem

0

0 Yorumla
elderus Takip Et
Yoda Yaş: 52

+1 yıl

ne için hangisi daha iyi

0

0 Yorumla
ahucanan Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

ben pilates yapıyorum tatlım
süper

0

0 Yorumla
erkanertavli Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Kıyaslamak hata tabiki fitness

0

0 Yorumla
donjuann82 Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

fıtness tabıı kı tam kardio cals

0

0 Yorumla
HoholiliÇay Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 36%

+1 yıl

D- Yüzme ;)

0

0 Yorumla
perapalas Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 36%

+1 yıl
Spor konusunda 654 cevap paylaştı.

Fitness

0

0 Yorumla
sevdiğininprensesi Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 44%

+1 yıl

Fitness tabiki

0

0 Yorumla
Tereddutteyim Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 54%

+1 yıl

Yoga better than all

0

1 Yorumla
- Tereddutteyim
  
  +1 yıl
  Ne yogası Pilates
  
  Yorumla
hasan024 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Sen sporu öyle mi yapıyorsun

0

0 Yorumla
KirpininZarafeti Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Fitness

0

0 Yorumla
hmmizmirrr Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

fitness :D

0

0 Yorumla
never_give_upp Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Fitness

0

0 Yorumla
ErenSoydan Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

Zumba ;)

0

0 Yorumla
JustWatch12 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

D hiçbiri

1

0 Yorumla
Ezgii068 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

zumba

0

0 Yorumla
elviideee Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Pilates kesinlikle

0

0 Yorumla
emre00 Takip Et
Mentor Yaş: 41

+1 yıl
Spor konusunda 5,2b cevap paylaştı.

Fitness

0

0 Yorumla
Proskines Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

Zumba.

0

0 Yorumla
Üçdeyncegülüyrz124 Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

fitness iyi

0

0 Yorumla
faruk07 Takip Et
Bilge Yaş: 40

+1 yıl

Pilates ve fitness

0

0 Yorumla
Gökkkuşağıııı Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Fitness yapiyorum

0

0 Yorumla
Aydınlı009 Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 600 cevap paylaştı.

fitness

0

0 Yorumla
ʀєтʀouνɑiℓℓєs Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Fitness dedim

0

0 Yorumla
Maestro81 Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl

Zumba neymiş

0

0 Yorumla
Bordomatojee Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Fitness

0

0 Yorumla
PoisoneD Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

fitness

0

0 Yorumla
kaşıklıvoyvada Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Spor konusunda 814 cevap paylaştı.

Ben fitness

0

0 Yorumla
_-Öcüü-_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Fitness

0

0 Yorumla
nickimikestiler Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

fitness tabiki

0

0 Yorumla
Ayhan123345 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

doggy 😀

0

0 Yorumla

Devamını Gör(44)

Ana Sayfa > Spor > Anketler > Fitness, pilates, zumba bunların hangisi daha iyi?

Fitness, pilates, zumba bunların hangisi daha iyi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!