Fitness vs pilates?

Gizli Üye

(30-35)

daha önce hiç yapmadım fitnessa ya da pilatese başlamayı düşünüyorum sizce hangisi daha iyi olur ve eğer evde pilates yaparsam yeme düzenimde ne gibi değişiklikler olmalı anlatırmısınız?

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

GymRatt Takip Et
Xper 2 Yaş: 36 , eic 71%

+1 yıl

Salonun etkisi %80 se evde yapilan sporun etkisi %20 falandir. Mumkunse spora git ve vücudu sekillendirme konusunda fitnessin ustune yoktur zaten bu sporun tek ve asil amaci budur ikileme düşmeyin

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Sjsjxhsh33 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 39%

+1 yıl

Pilates kesinlikle ben bir suredir yapiyorum vucut sekilleniyo baya. Ayrica protein agirlikli beslen hamurdan sekerden uzak dur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kadar süredir yapıyosun bide ekmek falan tüketmiyomusun
  
  Yorumla
- Sjsjxhsh33
  
  +1 yıl
  6 aydir. Tuketiyorum ama tam bugdayli ya da kepekli. Ve az tuketiyorum. Tatli falan da yiyorum ama az ve genelde sutlu tatli ve bitter
  
  Yorumla

hemde-çoook Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 55%

+1 yıl

Kilo vermek istiyorsan fitnes sıkılaşıp daralmak istiyorsan plates, tabiki saglıklı beslebmeyle beraber

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama nasıl beslenmeliyim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Phoboss Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Fitness yap tabi ki de ve bol proteinli beslen

0

0 Yorumla
GutZliber Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Sabah izleyip yap baya etkili olur

0

0 Yorumla
KickBoxingCoach Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Yağlı tuzlu şskerli unlu gıda tüketmeyin

0

0 Yorumla
TuckeR Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 37%

+1 yıl

yogo yap :D..

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Fitness vs pilates?

Fitness vs pilates?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!