Ince bel geniş kalça her kızın istedigidir. peki belimi incelttikten sonra kalcaya ugrassam kalcam buyurmu belim ince kalirmi?
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Evet kalır pilates ve squat yaprsan iyi bir kalçaya sahip olacağına eminim ben öyle yaptım yani işe yarıyor
nekadar suredir yapiyorsun
2 yıldır pilates yapıyorum ama tabi ara verdiğim zamanlar olmuştu ama squatı her gün arttıra arttıra yapıyorum ama mesela sen şimdi başlasan 1 ay boyunca pilatesini düzgün yapıp squatını da her gün 5 veya 10 arttırarak yaparsan güzel bir şekle girersin. Tabi ilk günden çok yüklenme kendine yoksa bi sonraki gün ağrılarla kalkarsın mesela 20 squatla başla. Spor geçmişimden ötürü tecrübeliym. Umarım yardımcı olabilmişimdir
Evet
Ozelden yazabilirmisin sorularim olucak
Yeni açmamış olsam tabi yazardım ama xper 1😅
insta felan var mı
Evet de burdan yazamam
Yaz geri sil
Silinebiliyor mu onu bile bilmiyorum
sanalika_awsu buna yazabilirsin
Bence poponu fazla büyütmeyi düşünme çünkü asıl güzel olan ragbet gören küçük ama kavisli popolardır.
Bel inceltmek içinse mekik ve çember çok iyi gelir
cember nedir
Holo Hoop varya o işte
https://www.youtube.com/watch?v=VJ-u_iiQVUQ
Büyür tabii çok insan var öyle zaten
belimi inceltmeye ugrasiyorum sonrada kalcaya ugrasicam iste
Kalçaya uğras direk zaten bel incelir yani
Ilk bel daha iyi olmazmi
İkisini birden yapıcaksın kilo vererek. bel. inceltmiceksin çekici bi fizik istiyorsan yağ düşüreceksin yani.
Yag orani dusurucemde zaten hem bel hem kalca ayni anda olmaz diyolar
Bildiğini yapsen :)
kafam karisk 🙄🙄
Bi sporcuya sor ben normalde cok iyi bilirim ama. hiç bel inceltme veya popo buyutme gibi bi derdim olmadi 😅😅
Squat yap Harika olursun inş
tesekkur ediyorum
Ben teşekkür ederim
Kalçayı çok büyütme bence
Büyür
Buyutunce nolcak