Pilatesi neden genellikle kadınlar tercih ediyor?

Question

Pilates yapan erkek sayısı, pilates yapan kadın sayısından çoğu zaman az oluyor. Bunun sebebi nedir?

meraklıssssı · Accepted Answer

Öncelikle belirtmek isterim ki pilates bir spor branşı değil rehabilitasyonun egzersiz formudur. Bir çok ülkede, bizim ülkemize nazaran Cimnastik Federasyonuna değil Sağlık Bakanlığına bağlıdır. Bununla birlikte Bay H. Joseph Pilates' in ilk çalışma ekibi olan baletlerde gözle fark edilir düzeydeki performans artışı sayesinde günümüz performans sporcuları pilatesi antrenman programlarında kullanmakta dahası müsabaka günü dahi pilatesten faydalanmaktadırlar.
Malesef ülkemizde üst düzey sporcular hariç hafif şiddetli kadın sporu olarak görülmekte. Ve yine malesef pilatesin 45cm lik topla yapılan önü kapalı bir branş olduğu sanılmaktadır. Bunun en önemli nedeni ünlü bir mankenin bu egzersiz formunu bizlerle tanıştırmış ve reklamınıda 45cm lik pilastik top ile yapmış olmasıdır. Recep İvedik isimli seri bir sinema filminde de mizah ile izleyiciye sunulunca erkekler tarafından tamamıyla kadın sporu olarak görülmüş dahası pilates yapan erkeklerle dalga geçilir duruma gelmiştir.
Oysa pilates bir uzmandan yardım alınarak yapıldığında kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarında tedavi etme özelliği olan nadir formlar arasında yer alır. Pilates yaparken bir erkek bir kadından çok daha fazla zorlanır ve asla kolay bir egzersiz türü değildir. Pilates bir mucizenin eseri ile doğmuş ve halen mucizeler yaratmaya devam etmektedir.
Joseph amcaya saygılarla...

joeblack18 · Accepted Answer

Biz genelde ağırlıklar ve aletli çalışmaya heves ettiğimiz için yerde 1 minder eşliğinde yapılan pilates hareketleri  daha çok hatun sporu olarak  değerlendirildiğinden, ' 'bu ne yaaa ne oluyorda bu hareketleri yapıp of of'' mantığında olabiliyorlar..  Bir diğer nedeni de  erkekler pilates yapma konusunda biraz daha sabırsızlar.  Bu konuda bayanlar kadar asla sabırlı değiliz. Yok nefesini tut, yok şöyle yap, ayaklarını sabit tut falan.. Daha çok  pilates bayan fizyolojisine de daha uygun gibi görüyorum ben  ama tabi bazı uzmanlar da sürekli pilatesin aletli yapılması konusunda ısrarcı oluyor.

_senaa_ · Accepted Answer

Kadın olarak daha hafif olan sporları tercih etmemizin sebebiyle aynı kadınlar ayrintilarda bogulurlar bu yüzden kendilerini uzaklaştırmak için en iyi yolun hafif sporlar kişisel gelişim odakli olduğunu düşünüp onlar için hafif sporlara yönelebilirler. İstisnalar tabi var..

YarenSuuu06 · Accepted Answer

çünkü hiç bir erkek d. malmaz :D Kadınlar pilatesi spor olarak görürken erkekler ise fitness'a spor der. Gerçi ikisi de spor değildir lakin kimseye bunu anlatamazsın.

sisilenitis · Answer

Plates atletizm ile ugrasanlar icin uygulaniyordu. Ben plates yapiyorum. Surekli oturarak calismaktan ve uzun boylu oldugumdan agrilarim vardi. 2 aya yaklasti baslayali. Degisikligi hissettiriyor. Zorda kalinca erkekler de yapar.

ThePinkLady · Answer

Erkekler spor yaparak kas yapmak istiyor pilates ile bunu yapmak ağırlık veya fitness a göre daha uzun bir süre alacağı için olabilir

hunilibeba · Answer

Topu göğsünde yumuşatmak okey ama göğsü topta yumuşatmak raconlarına ters belli ki...

necro987654321 · Answer

Erkekler genelde ağırlıklarla çalışmayı sever kas yapsin diye.  Kadinlar daha çok sıklaşma için pilates, squat, mekik yapar. Genelde

Bilgilikız58 · Answer

Biraz garip gözüküyor. Ama 2 li pilates-yoga hareketlerinde erkeklerinde olması güzel 🤸🏻‍♂️

fiT_suFle · Answer

Kadınlara yönelik sanki kadın ergonomisine yapısına uygun daha çok

Dağadam1 · Answer

Plates yapan erkek gördüm. Plates topuyla bir erkeği hayal etmek güç.

Erronblack41 · Answer

Bu resmi gördükten sonra bende yapmaya karar verdim 😁😁😁

Bidublerakı_ · Answer

Kadınların vücudu erkeklere göre daha esnek olduğu için :D

MrAdonisVolkan · Answer

cünkü irileşmek isteyen erkek icin pilates katkısı az olur Gym Fitness candır :)

Gizli Üye · Answer

Türk erkeği kondüsyon çalışır genelde. Ağır abidir ya hani :D

xkvrck · Answer

Erkekler de baya yapıyor artık ama erkeklerin kadınlara oranla az yapmasının sebebi daha çok kuvvet gerektiren kas gelişimine odaklı sporlara ilgi duymaları olabilir.

ecemmsi · Answer

Ben yapmıyorum ama, kadın vücudu daha mı yatkın sanki böyle narin pilates için.. benim de yapmam lazım aslında bel sorunlarım var sırt bel çalıştırmak lazım😒

_GAYGünlükleri_ · Answer

Bilemem ama sanırım hareketlerden dolayı erkekler domalmaz pek :D

ZorErkek23 · Answer

Kadın esnekliği, erkek sertliği temsil ediyor. Bedensel bölgelerden fark edebilirsin Kızma!

Saddov · Answer

Bunun sebebi Recep Ivedik'tir. Bir erkeğin pilates hareketleri pek kabul edilebilir bir şey değil.

Hayalet59 · Answer

Pilateai kadin yapar gözü ile bakiyorlar belki de vucut esnekliginden olabilir

mirage-dream · Answer

Kadinsi hareketler oldugu dusunuyor olabilir ama erkekler denese hic te oyle olmadigini gorurler

new-anka · Answer

Ebru şallı sağ olsun :)

devrikmuhalif · Answer

Düzenli yapsam özel eğitmenim olsa

Burbie · Answer

Normal olarak yani erkeklere yetmiyor diyelim

estetisyendremel · Answer

Çünkü erkeklerin 100/80 i vücut şekillerine takılmıyor ondan bakımlı değiller biz kadınlar gibi

ŞEREFXAN_KARDAŞ_21 · Answer

kalçalar için olabilir mi :D

sam12356 · Answer

babbababab erkek adam pilates yapkmaz

Ramazan67763443 · Answer

Vücut sıkılaştırmak için.

Hayanasınıya · Answer

Etmem hiç gerek yo k

_pars_ · Answer

Evet aynen öyle

Pilatesi neden genellikle kadınlar tercih ediyor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Pilatesi neden genellikle kadınlar tercih ediyor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!