Squat yapmak üst bacağı kalınlaştırır mı?

Gizli Üye
Squat yapmak üst bacağı kalınlaştırır mı? lütfen bilenler cevaplasın. ayrıca denemiş olan var mı sonuç aldınız mı kızlar?
Squat yapmak üst bacağı kalınlaştırır mı?
15 Cevap