İç bacak yağları ne kadar sürede erir?

Gizli Üye

(30-35)

Basen ve iç bacak çalışıyorum 1 aydır ne zaman eriyecek artık :(

Cevapla

Basen Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

AntrenorYigit Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 52%

+1 yıl

Basen ve iç bacak çalışarak eritemezsin. Yağ eritmek için anaerobik egzersiz yapman lazım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tam olarak hangileri anaerobik
  
  Yorumla
- AntrenorYigit
  
  +1 yıl
  Mesela ip atla nefesin kesilince 3 dakika yürüyerek dinlen sonra yorulana kadar tekrar atla. 4 5 kere yap bunu
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Phoboss Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Çok basit kilo verdiğin zaman

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  51 kiloyum kilo vermeyi düşünmüyorum.
  
  Yorumla
- Phoboss
  
  +1 yıl
  O zaman o kısımda ki etler yumuşaktır sıkılaşması lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Detayda iç bacak çalışıyorum dedim
  
  Yorumla
- Phoboss
  
  +1 yıl
  Olabilir doğru çalışmadıktan sonra ölene kadar da yapsan boş
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doğru çalışıyorum eğitmenler çalıştırıyor zaten hareket yanlış olsa hem onlar söylerdi hem ben hissetmezdim kasın kasıldığını
  
  Yorumla
- Phoboss
  
  +1 yıl
  Ona yok buna yok sen neyi sordun o zaman?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kadarsürede erir diye sordum soru belli
  
  Yorumla
- Phoboss
  
  +1 yıl
  Kilom yok diyosun bacağında sıkıysa genetik bir şeydir bu
  
  Yorumla
Romantikadam10 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

En zor eriyen yağlar onlarr 🤭

0

0 Yorumla
AhmetcanSkry Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

1 ayda erimezki. Yemenede dikkat et

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaç ayda olur sence
  
  Yorumla
- AhmetcanSkry
  
  +1 yıl
  3 ay en az.
  
  Yorumla
yokbeneskiüyeyim Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

Sıkılaşmadı mı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok yav çok değil
  
  Yorumla
- yokbeneskiüyeyim
  
  +1 yıl
  Hareketi yanlış yapıyo olabilirsin
  
  Yorumla
Hüseyin_33 Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl

İç, dış bacak çalış

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle yapıyorum ama çok erime olmadı 1 ayda
  
  Yorumla
- Hüseyin_33
  
  +1 yıl
  Yemene dikkat etmiyorsun demek
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ediyorum
  
  Yorumla
- Hüseyin_33
  
  +1 yıl
  Uygulaman yanlış demek
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok ya alet ile yapıyorum yandığını hissediyorum yaparken o an incelemiş gibi duruyor ama bana hala yağlı geliyor 1 ay diye mi daha tam sıkılaşmadı
  
  Yorumla
- Hüseyin_33
  
  +1 yıl
  Sabırlı olacaksın
  
  Yorumla
sppoorrccuu Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Neler yapıyorsun

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kardiyo zumba pilates ağırlık kaldırıyorum bacak çalışıyorm
  
  Yorumla
- sppoorrccuu
  
  +1 yıl
  Bunlar tam etkili olmaz ki kas yapar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyet de yapıyorum yağ yakıcı besinler tüketiyorum başka napcam ki
  
  Yorumla
kaancio Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Zamanla

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > İç bacak yağları ne kadar sürede erir?

İç bacak yağları ne kadar sürede erir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!