Bu fizikle hangi sporu (fitness/pilates) yapmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Bu fizikle hangi sporu (fitness/pilates) yapmalıyım?

Fitness kaydı yaptırmayı planlıyorum. Hafta da kaç defa yaptırılır, vücutta neler değişmeli?
Şimdiden teşekkür ederimm 🙏

Cevapla

Fizik Soruları Vücut Soruları

4 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Dogu85 Takip Et
Bilge Yaş: 40 , eic 76%

+1 yıl

Hocam kendimde uzun yıllardır fitness yapan ve sektörü bilen biri olarak sana tavsiyem ağırlık çalışman yönünde, yağ oranını sabit tutup ağırlık çalış, zayıf, naif kırılgan bir vücut yapın var bunu değiştirmen lazım

1

18 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu şekilde durmayı seviyorum
  Sıkılaşmak istiyorum sadece
  Kaba duruş istemiyorum
  
  Yorumla
- Dogu85
  
  +1 yıl
  tamam sende hafif kilo çok set çok tekrar girersin ne olucakki?, türkiyedeki problem bu zaten, yani kıza bakıyorsun kalça yok bacak yok, bel yok omuz yok, yani ortada vücut yok, sımsıkı olsan ne olucakki?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sarkmayacağım
  
  Yorumla
- Dogu85
  
  +1 yıl
  estagfrullah snein için demedim, sözüm meclisten dışarı, ortaya konuştum, sen bilirsin, ama bacak çalışmayı , kardiyoyu ve adam gibi protein almayı ihmal etme, kaldıki zaten iyisin fena değilsin şimdide
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimm 🙏😊
  
  Yorumla
- Dogu85
  
  +1 yıl
  ha bu arada kahve, yeşil çay tüketmeyi unutma, yok öyle jelibonları kemirmek :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok abur cubur sevmem zaten
  
  Yorumla
- Dogu85
  
  +1 yıl
  aferim, genelde yeni nesil pek sever , gider starbucks a moccha cochha macchiato pumpkin cartkin derken kremalı olur sana 1500 kalori, üstünede bir burger king bol patatesli ohh, ondan dedim, zaten zayıfsın Allah bilir sen kahvaltı da etmiyorsundur :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hiç Starbucks'a gitmedim
  Kahvaltı yapamıyorum evet
  
  Yorumla
- Dogu85
  
  +1 yıl
  o zaman sen değişik bir yeni nesilsin, nerde değişik tip var beni bulur zaten, boy kilo kaç bu arada senin?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.63-48
  
  Yorumla
- Dogu85
  
  +1 yıl
  hmm, ben seni daha uzun sandım ya 168-170 vardır dedim, herhalde zayıf olduğun için, 48 azmış ya, ben senin ağırlığındaki ağırlıkları kaldırıp indiriyorum salonda o nedir :) bari 55-58 falan ol azcık
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boyum uzun duruyor ancak kısayım 😐 belki spor ile boy atarım (umarım 😂)
  İdeal kilom max. 52 falan
  
  Yorumla
- Dogu85
  
  +1 yıl
  bak bu doğru, barfiks yaparsan, zıplama hoplama yaparsan, esnetirsen vücudu pilates yoga former cihazları ile azcık boy uzayabilir belki 1.65 falan, zaten topukluyla 1.70 olursun sen :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Umarım olurum
  Kısa basık durmuyorum en azından tek tesellim o
  
  Yorumla
- Dogu85
  
  +1 yıl
  bu arada gizli üye olduğun için ben davet gönderemiyorum, sen bana takip gönderebilirsen ya da eklersen sevinirim, muhabbet etmeye devam ederiz, daha rahat olur, mesaj açısından
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gereği yok
  
  Yorumla
- Dogu85
  
  +1 yıl
  Cok ta tin Sen bilirsin, terbiyesiz
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

kingofmusic Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

İlk başta cardio ile başlamalısn 30 dakika,10 dakika yürüyüş 10 dakika bisiklet ve 10 dakika eliptik daha sonra ufak ufak ağırlıklara gir ve sporun kapanışın da yer hareketleri var minderde tüm vücut için onları yap

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimm
  
  Yorumla
- kingofmusic
  
  +1 yıl
  Rica ederim ve rutine bağlama yani 1 ay geçtiken sonra farklılaştır progtamını
  
  Yorumla
- kingofmusic
  
  +1 yıl
  Programını*
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben anlamıyorum vallahi hocaya bağlı
  
  Yorumla
- kingofmusic
  
  +1 yıl
  Her zaman hocanın dediğine uymayabilirsin bazı zamanlar da vücudunu dinle.
  
  Yorumla

pufku Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 86%

+1 yıl

Hedefin ne? İncelik mi, sıkı, şekilli vücut mu, kadınsı hatlar mı, sportiflik mi, ne istiyorsun tam olarak?

2

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zor soru 😂😂
  Sıkı, şekilli bir vücut
  
  Yorumla
- pufku
  
  +1 yıl
  Yüzme sıkı bir vücut için çok etkili, ağırlık antrenmanı da sıkı şekilli vücut için çok etkili. Şekil de istiyorsan, Fitness öneririm. Kardiyodan ziyade ağırlık çalışman gerek.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yüzmeye şu an gitmek olanağım yok maleseff
  Hasta eder beni çok kötü
  
  Yorumla

SBEcAN Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 52%

+1 yıl

spor hocası sana göre bir program hazırlar zaten gideceksen burda kim ne biliyor sanki 🙂🙂

3

29 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya gittim işte o da sen hangisini istersen olur dedi
  Kararsız kaldım
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  🙂🙂 neye yatkınsan canın ne istiyorsa ne diyebilirim ki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fitness olacak gibi 😊 umarım pişman olmam
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  Umarim 🙂🙂 sonradan değiştirebilirsin ama ara sıra yüzme de yaparsın kardiyo olarak illa ağırlık ile çalışma yani 🙂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yazın yüzmeye geçicemmm 😊 bir bünyem alışsın spora hep değiştiririmm
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  1 haftada alışacak zaten 🙂🙂👍
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnşallah 😂😂 heyecanlıyım
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  ilk başta heyecanlı olursun sonra hamlayip canın yanınca sinirlenirsin böyle bir döngüye girersin hamladim diye sakın bırakma 😂👍
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok yok çok para vericem yeni taytlar, ayakkabılar alıcam bırakmammm 😂
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  ahaj tahmin etmiştim 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hangisini tahmin etmiştin? 😂
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  yeni taytlar ayakkabılar dedin ya 😂😂 tahmin ettim diyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Seviyorum yeni yeni şeyler almayı 😂😂 isteğim artıyor
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  😂 bilmez miyim bunu en iyi ben bilirim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen spor yaptın mı veya hâlâ yapıyor musun? 😂
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  bir zamanlar yaptım 🙂 bırakmak zorunda kaldım ki spor yapıp bırakınca kilo artıyor ama forumda kalıyorsun soyleyim sana 🙂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben daha önce hiç spor yapmadım
  Fiziğim hep böyleydi, diyet falan da yapmadım da başlamak istedim
  Adım atmanın kimseye zararı olmaz bence
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  https://hizliresim.com/odRJa7
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  tabii ki de 🙂 olmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zayıflayabilmişsin yine de
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  🙂 evet devam ediyorum ama spor salonunda değil
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyet şeklinde mi?
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  evet diyet şeklinde ki benim insülin direncim var zor veriyorum kolay alıyorum senin öyle bir sorunun yok kılon iyi senin 🙂🙂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet biliyorum annemde de var aynı problem
  Benim çok şükür problemim yok o yönde
  Ama bakalım fit olmak daha iyi
  İlk gittiğin gün çok kötü hissetmiş miydin?
  Sonuçta ilk defa gidiyorsun ve aletleri de kullanmayı bilmiyorsun
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  yabancılik çekiyorsun o kesin zaten ama spor hocana bağlı olarak rahatlama geliyor öğretiyor benim hocam iyiydi umarım senin ki de iyidir,
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Umarım yaa
  İlk başlarda da baya çekingen olan bir kızımdır
  Sonradan açılırım
  İnşallah hızlı alışırım
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  alışırsın ben bile alıştıysam sen hayda hayda alışırsın 🙂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayy umarım 😂😂
  
  Yorumla
- SBEcAN
  
  +1 yıl
  🙂🙂
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

beratsrkyy Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

bence plates daha iyi olur sıkılaşırsın ve daha şekillenirsin arkadaşımın plates salonu var ondan biliyorum 😀

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimmm 😊
  
  Yorumla
- beratsrkyy
  
  +1 yıl
  rica ederiimm ankaradaysan arkadaşımın müşterisi ol hahah reklamını yapıyım hemen 😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Maleseff değilim 😂
  
  Yorumla
- beratsrkyy
  
  +1 yıl
  tüh ya üzdü 😂
  
  Yorumla
suckaaaaa18 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

bence ikisinide yap gün gün ayarla ama fitness daha iyi gibi yapanlar pilatesten daha çabuk çözüm odaklı olduğunu söylediler..

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet aslında bu da mantıklı her ikisi de olabilir
  
  Yorumla
- suckaaaaa18
  
  +1 yıl
  evet ama dediğim gibi fitness yapanlar daha çabuk verim alıyorlarmış tabi kişiden kişiye değişebilir yinede bilmiyorum sen hafta hafta dene ilk hafta pilates ikinci hafta fitness üçüncü hafta ikisini karışık
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hoca ile bunları görüşeyim genelde bir kaç ay fitness yapıp sonra pilatese yönlendiriyorlar
  
  Yorumla
- suckaaaaa18
  
  +1 yıl
  kolay gelsin başarılar o zaman :) güzel sonuçlar alman dileği ile
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimmm ❤
  
  Yorumla
MimariuS2 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 56%

+1 yıl

Alt tarafın çok düz. Bel tarafından da sıkılaşman lazım. 3 4 ay fitness sonra formunu korumak için pilates..

1

0 Yorumla
AntrenorYigit Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 52%

+1 yıl

Fitness yaparsan günde 6 saat 365 gün yapmalısın yoksa o vücudunu heba edersin.

1

0 Yorumla
cgrrcsknn Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 56%

+1 yıl

Yorumlara ve soruya bakıp güldüm. Bir taşı delmeyen kalmış kskdjsksj
Ne yiyip içiyorsunuz yahu?

1

0 Yorumla
aşeymaAa Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 49%

+1 yıl

Bence fiziğin güzel ama sıkılaşmak için fitnessa gidebilirsin

1

0 Yorumla
EldrithcArrow__ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 33%

+1 yıl

Ne yapmak istediğine göre değişir. Ama spor iyidir en kötüsü bile hiç yapmamaktan iyidir

1

0 Yorumla
salçalıtost_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

bence gayet güzel, daha da zayıflarsan bacaklarının güzelliği kaybolabiliri :)

1

0 Yorumla
Secretman005 Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Bir vucut yapisi olarak pek ihtiyacin yok gibi diyebilirim fakat yürüyüs ve biraz platesi birakmazsan korumaya devam edersen sıkıntı olmaz...

1

0 Yorumla
BLGNYS Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

Fizigin gayet güzel ama botların ofsayt sadece gözüme takıldı.

1

0 Yorumla
scarface0069 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 59%

+1 yıl

Voleybol oynayabilirsin

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Topa avuç içim ile vuruyorum maleseff ki
  
  Yorumla
- scarface0069
  
  +1 yıl
  Öğrenirsin zamanla😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bakalım önce bir güçleneyim ondan sonra hepsine gitmek istiyorum
  
  Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Vücudun biraz kıvrıma ve sıkılığa ihtiyacı var. Fitness buna yardımcı olur.

1

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Spor konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Fitnes uyar sana. Haftada 3 gün gitsen yeterli.

1

3 Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Boy ve kilon nedir?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.63-48
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Harikasın :)
  
  Yorumla
NewTheory Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Taş gibisin crossfit yap bide yüzme

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Crossfit bence ben için ağır ya
  
  Yorumla
- NewTheory
  
  +1 yıl
  Yapmaya calıs dahada taş olcan güven bana
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimm
  
  Yorumla
- NewTheory
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
Talihsiz3434 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Burdan anca fotona bakıp sana yürüyen abazalarla uğraşırsın git adam gibi proflara danış

0

0 Yorumla
Charlesworth Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 43%

+1 yıl

Fitness yapabilirsin.

1

0 Yorumla
u
kakilakuku Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 44%

+1 yıl
Spor konusunda 373 cevap paylaştı.

Herşey stabil değişime gerek yok gibi

1

0 Yorumla
Ansur Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 43%

+1 yıl
Spor konusunda 615 cevap paylaştı.

Yaza kadar fitness yap , yazın bol bol yüz.

1

0 Yorumla
FB19o7 Takip Et
Guru Yaş: 119 , eic 74%

+1 yıl

kotu degilsin bu kıvam iyi

1

0 Yorumla
E_emre Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Ne varmis ki fiziginde. Gayet iyisin

1

0 Yorumla
Akinn0000 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Haftada 3 gün yedigigine uykuna dikkat etmelisin

1

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Denerimm
  
  Yorumla
- Akinn0000
  
  +1 yıl
  Ne zaman basliyosun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1-2 haftaya başlarım
  
  Yorumla
- Akinn0000
  
  +1 yıl
  İhtiyacın yokki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sıkı değilim ya
  
  Yorumla
- Akinn0000
  
  +1 yıl
  Belin biraz kalın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  60 cm tam
  
  Yorumla
- Akinn0000
  
  +1 yıl
  Kalçaya göre kalın gibi geldi bana
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olabilir, dile getiririm onu da
  
  Yorumla
- Akinn0000
  
  +1 yıl
  Ah ah iyi bakalım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimm
  
  Yorumla
- Akinn0000
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
Muratçakı67 Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Vücut harika değiştirme dövüş sporu yap

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pek uygun bir kişilik değilim yaa
  
  Yorumla
- Muratçakı67
  
  +1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dövüş, şiddet falan pek bana uygun değil
  
  Yorumla
- Muratçakı67
  
  +1 yıl
  Dövüş sporu demek şiddet demek değil ki savunma sanatı demek
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olsun ben için zarar
  
  Yorumla
OdunKokanAdam Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Fiziginde ne var ki?

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sıkı ve şekilli değil
  
  Yorumla
karggaa Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

Göbeğini erit yeter gayet hossun zaten

1

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Biraz popo yap bacakları ve göbeği erit yeter

1

0 Yorumla
Angaralı_Centilmen Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

bence kilo alma yeter

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Aslını istersen vücudun gayet güzel duruyor

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Biseye gerek yok bence gayet düzgün

1

0 Yorumla
Sensational Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl

Bence iyisin 😅

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimm 🙏😊
  
  Yorumla
Keskin96 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Kalçan çok düz onu şekillendir bence

1

0 Yorumla
Ömerr38engineerr Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Bence gayet iyisin ne gerek var spora

1

0 Yorumla
Psikopataygır Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Ne var fiziğinde manyk

1

0 Yorumla
Sorvavir Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Spora gitmene gerek yok süt gibisin

1

0 Yorumla
KocaOlmakistiyoreee Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Fizik tamam hiç bişeye gerek yok.😍😍😍

1

0 Yorumla
Jholan Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 37%

+1 yıl

Fitness yap ablacım.

1

0 Yorumla
Kuartexx Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

kadınlara pilates kadar yakışan spor yok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Daş gibisin his biseye ihtiyaç yok

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

gerek yok iyisin fiziign güzel

1

0 Yorumla
burakorkii Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Imm hoş fizik 😋😋

1

0 Yorumla
2kivi1muz Takip Et
Yoda Yaş: 41

+1 yıl

Yapmana gerek yok

1

0 Yorumla
Birand_es Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

Eller ve bacaklar cok cekıcı

0

0 Yorumla
ƒσянσησσя Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Yapmasan da olur

1

0 Yorumla
trainerchess Takip Et
Bilge Yaş: 43

+1 yıl

Neden gizli

1

0 Yorumla
Karadağlı6666 Takip Et
Yoda Yaş: 48

+1 yıl

Taş gibisin maşallah

1

0 Yorumla
köyün_delisi Takip Et
Yoda Yaş: 50

+1 yıl

gayet iyisin bence

1

0 Yorumla
Ayneenöyle Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Fitness

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Ayakların 37 mi 😊

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır 8
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Güzelmiş 😘
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gizli olmasaydın keşke 🙈
  
  Yorumla
Eziremsem Takip Et
Master Yaş: 57

+1 yıl
Spor konusunda 1,6b cevap paylaştı.

yüzme

1

0 Yorumla
liejo Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Yapmalısın

1

0 Yorumla
Cem35izmir Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Fitnes

1

0 Yorumla
KavurmaYapanKaslıBey Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

fitness

1

0 Yorumla
MuratBarlas Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

+1 yıl

İyisin

1

0 Yorumla
Olliee Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Fizik gayet güzel

1

0 Yorumla
mydonozz Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Fizigin harikaa

1

0 Yorumla
ByAtEti Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Fitness

0

0 Yorumla

Devamını Gör(40)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Bu fizikle hangi sporu (fitness/pilates) yapmalıyım?

Bu fizikle hangi sporu (fitness/pilates) yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!