Sizce vücut geliştirmek için egzersiz mi daha önemlidir yoksa beslenme mi?

AreYouQk

Guru Yaş: 31

Bence beslenme daha önemli

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Cevapla

Vücut Soruları Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

Ateist_Türk Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 69%

+1 yıl

İkısı de onemli ama egzersiz yuzde 40, beslenme yuzde 60 onemde bence. Yan iyi beslenen biri pazara gidip poset taşısa, bir de gunluk 30 şınav cekse bile iyi bir kas yapabilir. Ama haftada 3 gun fitness salonuna gidip iyi beslenmeyen biri o kadar iyi vucut yapamaz. Ama o fitnesse a giden bir de iyi beslenirse daha iyi fizik yapar.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

GhandiMahatma Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 45%

+1 yıl

Beslenme çok çok önemli.

1

1 Yorumla
- GhandiMahatma
  
  +1 yıl
  Sadece egzersiz ile Atrofi olur yani kas kütlesi küçülür. Asıl iş beslenmede bitiyor.
  
  Yorumla

Linn1 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Beslenmenin önemi daha büyük

2

0 Yorumla

BeatrisaFortuna Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Beslenme

1

2 Yorumla
- BeatrisaFortuna
  
  +1 yıl
  Eig için teşekkürler.
  
  Yorumla
- AreYouQk
  
  +1 yıl
  Önemli değil :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Amaç vücut geliştirmek ise beslenme bu işin %50 si olsun hatta %90 ı olsun antreman etmeden vücudun gelişebileceğine inanan var mı, 4 yıldır fitness yapıyorum yoğunluktan dolayı uyku ve beslenme düzenim yok ama bir çok kişinin sahip olmak istediği vücuda sahibim beslenme tabiki çok büyük rol oynuyor ama antreman ile kıyaslanamaz

1

1 Yorumla
- AreYouQk
  
  +1 yıl
  Gelişim için İkisi de şart ama biri illa ki daha ağır basıyor.
  
  Yorumla
Dean-Winchester Takip Et
FenomenXper 6 Yaş: 36

+1 yıl

ikisi de birbirini tamamlayan şeyler. egzersiz yapmaz iyi beslenirsen sadece sağlıklı ve belki de fit olursun ama vücut gelişmez. egzersiz yapar ama iyi beslenemezsen kaslar beslenemediği için gelişemez.

0

0 Yorumla
_Rainbow_ Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 53%

+1 yıl

2si bir arada olmadiktan sonra digeri pek bir ise yaramiyorki

1

2 Yorumla
- AreYouQk
  
  +1 yıl
  Yani birinin katkısı daha fazla. Sence hangisinin katkısı daha fazla bunu soruyorum :)
  
  Yorumla
- _Rainbow_
  
  +1 yıl
  Beslenme tabi
  
  Yorumla
ahmttg Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 47%

+1 yıl

Spor yapmasan bile beslenmeni duzenledigin taktirde vucut daha dinc olmaya basliyor. O yuzden beslenme diyorum 👍

1

0 Yorumla
Antisosyalsizofrenik Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 45%

+1 yıl

Öncelikle vücut geliştirme sporcusuyum ve sporda beslenmenin önemi % 70

1

0 Yorumla
Hilaryhyra Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

eğer sağlıklı beslenmezsen zaten spor bile yapsan vücudun gelişmez

1

0 Yorumla
onurtig Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 32%

+1 yıl

Beslenme vücut yapmanın %80i antreman %20si.

1

0 Yorumla
audia3-87 Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

beslenmeeee cok daha önemlidirrr

1

0 Yorumla
ŞekersizKarsambaç Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

Beslenme daha onemli ama 2si bir olmali

1

0 Yorumla
isteklivearzulu Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Her ikiside önemli ama egzersiz mutlak şart

1

0 Yorumla
zenci21 Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

Biri Eksikse olmaz ikisi de önemli.

1

0 Yorumla
SadeceSporcuBiri Takip Et
Xper 2 Yaş: 28

+1 yıl

beslenme %60 spor %40 önemli

1

0 Yorumla
KOZKOYMA Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

İkiside desem

1

3 Yorumla
- enes0221
  
  +1 yıl
  olmaz
  
  Yorumla
- AreYouQk
  
  +1 yıl
  :D Hangisi daha ağır basıyorsa onu söyle
  
  Yorumla
- enes0221
  
  +1 yıl
  beyin error 404
  
  Yorumla
Helenajacob Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

Beslenme

1

0 Yorumla
Cecilia2 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

ikisi de önemli.

2

0 Yorumla
broken_isnt_bad Takip Et
Xper 7 Yaş: 26

+1 yıl

egzersiz

1

0 Yorumla
satiriasis____ Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

İkiside önemli

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Beslenme

1

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Spor > Anketler > Sizce vücut geliştirmek için egzersiz mi daha önemlidir yoksa beslenme mi?

Sizce vücut geliştirmek için egzersiz mi daha önemlidir yoksa beslenme mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!