kas kazanma ya da kilo verme derdim yok. sadece biraz kalça şekillendirmek ve karın düzleştirmek istiyorum.
Vücut şekillendirmek için pilates mi fitness mı?

kas kazanma ya da kilo verme derdim yok. sadece biraz kalça şekillendirmek ve karın düzleştirmek istiyorum.
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Kesinlikle fitness diyorum. Pilates tamamıyla zaman kaybıdır.
Fitness
Tabi ki fitnesss
fitness
Fitness
Patates