Kamburluk Sorunu için Yüzme

Xper 6 Yaş: 35

Daha öncesinde Kambur olup Yüzmeye gittikten sonra düzelme gören veya faydasini gören var mı? Asıl tedavi ve egzersizin aslı o olduğu soyleniyor ama barfix de etkiliymis onu yapinca 1gun yapmayim bel agrim tutuyor hamlıktan sizler hala devam ediyor musunuz bu yontemi kullanan arkadaşlarınız var mı yada?

Cevapla

Kullanıcı Yorumları ve Soruları Ürünleri Kullananların Deneyimleri

En İyi Cevaplar

cikli-puff Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Yüzme daha faydalı hatta önerdiğimiz sırtüstü tekniği iyi gelecektir. çok masraflı ya da üşeniyorum diyorsan barfikste yararlıdır hatta pilates bile deneye bilirsin.. hamlığa gelirsek 10 15 gün yap daha bişeyin kalmaz ama 1 gün arayla hamlamazsın omurilik sorunun oldugu için fazla yüklenmeden agrıyordur

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

fightgirl Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 75%

+1 yıl

duruş bozuklugu için en etkili yöntem pilatestir evde kendi başına da yapabilirsin ayrıca duruş bozukluğunu duzelterek 4 cm kadar boyun uzamış oluyor.sirt kaslarını guclendirmen lazım bunun içinde ters mekiği öneririm.

0

0 Yorumla

karanlık46 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

barfıks cekme kardesım daha cok sırt bolgesıdne bulunana govde ekstansonrlerını guclendırmen lazım:) egerkı barfıks cok cekersen ılerıde daha cok one egıleceksın cunku karın kasların ve alt ve ust govde fleksorlerın guclu oldugu ıcın senı daha cok one cekecek buda kamburlunu artırır..

0

0 Yorumla

SezginC Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 37%

+1 yıl

Kamburluk derecen ne kadar doktora göründün mü acaba ? Bende kamburluk şikayetiyle 2 doktora göründüm 1. si göremedi 2. si çok hafif var dedi. Bende kamburluğu spor yaparak kapamaya en azından spor yaparak vücudumun diğer yerlerini sağlamlaştırmaya başladım.

0

3 Yorumla
- zlatanovic
  
  +1 yıl
  Doktora o zaman lisedeydim oldu baya ozaman gittim soylemisti var diye ama simdi gitsem ilac vb tedavi olmayacagi için korse ozellikle egzersiz vercek ama yuzme en iyi egzersiz diye biliyorum hani ben 1ay egzersizleri yaptim nerdeyse duzelmistim is' im den dolayi yine basladi kamburluk unuttukca durmuyorum oyle zaten sırt kaslarim zayif yanlis harket cok yedi bel"im var yani yazin ince giyindigimde cok belli kendimi 30 olmadan duzeltmem lazim anliyacagin
  
  Yorumla
- SezginC
  
  +1 yıl
  Yaşını bilmiyorum ama ben doktora gittiğimde 18 yaşındaydım bu saatten sonra düzelmez demişti
  
  Yorumla
- zlatanovic
  
  +1 yıl
  Kalici bir kambur yok bende durus bozuklugu var daha henüz tukenen bisi yok kaslarda hareket edebiliyorum isininca yinede sporla baslayim sonrada yuzmeye umarim zayiflatmaz
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

LifeTheLover Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 41%

+1 yıl

Küçüklükten dik dur kambur olursun diye korkuturlardı hep alıştırdılar sağolsunlar.

0

4 Yorumla
- zlatanovic
  
  +1 yıl
  Kafama... hic sallamadim PS oynadigim gunler kadar cok pismanim
  
  Yorumla
- LifeTheLover
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun kardeşim.
  
  Body ve Yüzme büyük ölçüde yardımcı olacaktır. :)
  
  Yorumla
- zlatanovic
  
  +1 yıl
  Aynen artik brl agrisida yapmaya basladi cunku yeni yeni ortaya cikiyor
  
  Yorumla
- LifeTheLover
  
  +1 yıl
  Anladım dediğim gibi sağlık daha önemli vaktin ve naklin varsa iki sporu birden yap derim ben.
  
  Hani diyorsan ki fazla vaktim yok ilk body sonra yüzmeyi yapmanı tavsiye ederim. :)
  
  Tekrardan geçmiş olsun.
  
  Yorumla
-Hanzala- Takip Et
Xper 3 Yaş: 109

+1 yıl

bende korkuyorum kamburluktan yaa

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kamburluk Sorunu için Yüzme

Kamburluk Sorunu için Yüzme

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!