Spordan sonra kolumu açamıyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar günaydın ilk önce spora başladım cumartesi günü ve çok fazla zorladım kolumu daha ilk kez spor yapıyorum sol kolumu açamıyorum 180 derece yapamıyorum yarsımcı olur musunuz geçmiyor salıdan beri iğne vurulfum dün gece oda bişey yapması bir yardımcı olursanız sevinirim

Cevapla

Sevgi Soruları

En İyi Cevaplar

Tersy Takip Et
Master Yaş: 47 , eic 58%

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Zorlamış olabilirsin. Ilk zamanlar bu ağrılar normaldir. Kas gevşetici sür bol bol.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Magicalmind Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

Adaptasyonda vücut fazla zorlanmaz 1 2 hafta devam eder agrilar alisacaksin.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor yapmıyımmı 1 2 hafta
  
  Yorumla
- Magicalmind
  
  +1 yıl
  Doktora danisman gerek normalde bu kadar agir olmaz agrilar.
  
  Yorumla

ÖyylesineeBiri Takip Et
Xper 4 Yaş: 27 , eic 42%

+1 yıl

Bu ağrı sporla geçer sporuna devam et hafif ağırlıklarla zorlamadan ozaman geçer

0

0 Yorumla

InNomineSatanas Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 39%

+1 yıl

Sıcak suya koy kollarını, ısıtılmış havlu sar, kas gevşetici sür

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ubsavdo Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 36%

+1 yıl

Yakınlarından masaj yapmasını iste

0

0 Yorumla
AsilHatunn Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 52%

+1 yıl

Doktora görün

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spordan sonra kolumu açamıyorum?

Spordan sonra kolumu açamıyorum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!