5 Dakikada Yatakta İç Bacaklarımızı Eritiyoruz

imgoshka

Tembel Kızlara Yatakta Egzersiz. Uyumadan önce 5 dakikanızı ayırın, ince bacaklara sahip olun :) www.instagram.com/imgoshka

5 Dakikada Yatakta İç Bacaklarımızı Eritiyoruz
46
27
Görüşünü yaz

En İyi Erkek Görüşleri

  • alisan1990
    Vücut ağırlığıyla belli bir oranda kilo verirsiniz.
    Kilo vermek için az da olsa agirlik lazim.
    Ve un , şekerli gidalardan uzak durmaliyiz.
    Günlük iki öğün yeyin ve günlük su ihtiyacınızı da yapin.
    Günlük sporunuzu hiç aksatmadan yaptığınızda, 1 ayda etkisini , 1 yildan sonrada kilo alamayacaksınız. Çünkü metabolizmanız cook hızlanacaktır.
    Görüş hala geçerli mi?
  • selman_kingof
    Ben yapmayı düşünmüyorum çünkü bacak eritmek yerine kalça eritmek lazım bence kalça biçimsiz gösteriyor beni
    Görüş hala geçerli mi?

En İyi Kız Görüşleri

  • busekanık
    Diyetle incelmez dediğim bacaklarımı incelttim ve günde 1 saat koşun arkadaşlar. 5 dakika da işe yarar mı bilemiyorum
    Görüş hala geçerli mi?
  • Ðenizӄızı
    Bu hareketlerden birkaçını düzenli yapıyorum. Sıkılaşma konusunda etkili.
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

2544
  • MasterMagician
    Imge gursoya hayranim. kadinin hareketleri inanilmaz etkili.
  • Tatibonanzo
    6 gundur bu postu goruyorum hala erımedımı o bacaklar yaw
  • grandcannon41
    Bölgesel zayıflama diye bir masal var. Hep anlatılır ama çocuklar bile inanmaz.
  • Doogy_corum
    Biz erkekler için de, önerdiğiniz bir uygulama var mı aceba.
  • fark_var
    Hocam genelde 5 dakika daha uyumak istiyor insan bacak kimsenin umrunda degil.
  • DoldiQueen
    ilk hareket ne kadar kolay gorunsede baya zooor
  • Gezeentiii
    Teşekkürler..
  • Banditka_
    günde 200 mekik çekiyorum
    • alisan1990

      😯😯😯Cok güzelde etkisi nasıl. Sıkılaşma var mı?

  • dremear
    Yok bacım ben memnunum halimden 😊
  • DontLoveAnyone
    KS spor salonuna döndü iyice 😂
  • HonestTaurus
    Güzel paylaşım olmuş ellerine sağlık
  • spacescom
    harikaymış gerçekten başarılı
  • Şeftalisever
    Yatak sporu en güzeli
  • deliiff
    denemek gerek
  • ozii44
    Bence uygulayın kızlar
  • Aliiali
    Spor iyidir
  • eymenbey34
    Diyet te lazim
  • sercan3404
    Spor bana gore degillll
  • Spor bana göre değil 😁😁
  • adagerekyokkk
    Arkadaslar yalan 5 dk da oyle bisey olmaz
  • bendero
    Allah'ım bana da spor azmi ver
  • kunduzzzzz
    spor =benn😊
  • dragon_gril009
    Çok teşekkürler tam beni anlatmışsiniz
  • Muhasebecimm
    Bunun basen için olanı da var mı?
    • decided

      İç basen mi dış basen mi

    • Muhasebecimm

      Diş basen ya benim belam olmuş

    • decided

      Sert mi yumuşak mı sert ise yaziflaman yumuşak ise sertleştirmen lazım ki gözüne batmasın

  • ececikcikcik
    Nahh
  • FaraziKonuşurum
    Yalnız başımıza mı?
  • falbakanadam34
    Nasil olacak o hele kizlar buna bayılır
  • ozaneker2
    Tamam yatağınıza kadar gelmiş zayıflamak 🤣🤣
  • Laedri_aras
    Eritin kızlar ha gayret
  • Kaderr24
    Çok iyi ☺️
  • Antepli00
    Spor çok xoştır 😂
  • selamseydi3
    Güzele benziyor
  • biradetmehmet
    çok üşenirim ben ama yaaa
  • Fkusna_Huy
    Ben bunları yapmasam daha iyi
  • Tubaşajn
    Bu kadar kolay mı
  • Sljdjsıskdj
    Şişmanlar neden hala şişman skhff
  • Feelakett
    Erimesinler seviyorum bacaklarımı
  • Serriyo
    Lazım değil ama saol 😄
  • yuppiiyayay
    Hiç bir yerim durmuyor ki 😃
  • Ercan307
    Cevap veriyorum
  • aycanayşe
    Beb zaten spor yaparim
  • Beylerbeyi-06
    Ben bacaklarımdan memnunum, erimesin 😂
  • Mel_iss
    En çok lazım olan şey
  • benecee
    Çok zor eriyor :(
  • Frannkenstein
    İhtiyacı olan yapsın elden ele yayalım 👍
  • kimenekimene
    hepsini biliyorum denedim
  • shango
    Üşengeçlik biterse belki bir gün
  • merakligenc009
    Spor yapmaya üşeniyorum
  • Hüseyin_33
    Ben spor yapıyorum zaten
  • DCanS
    Bacağı boşver yanak eritmek gerek
  • muratkoray
    İc bacak neresi oliyor
  • bithirty
    Eritin tabi karpuz gibi yatmak da nedir :)
  • nihalkrtt
    Onun çok basit bir yolu var
  • orange11
    Etkileyici
  • MagRipOgLu
    Bizim kızlar baya üşengeç 😃
  • HaydarAbiniz
    Muhtesemn
  • Django_00
    Tembel kızlar bunları da yapmaz ki 😂
  • ƘíηgAятнυя
    yattığın yerden erit oh daha ne
  • _ortam_
    5 dk cok gel 2 dk eriteyim 😁
  • Akanzy
    5 dakika bile yapmazlar uyumak varken
  • Daha Fazla (9)
YÜKLENİYOR...