Benceler: Sağlık
Katarakt Nedir ve Nasıl Korunuruz?
Katarakt hastalığının başlangıç döneminde, yakın görüşte bulanıklaşma meydana gelir. Görülen renklerde solma gibi semptomlar da kendini gösterir. Ancak ilerleyen zamanda hem yakın hem de uzak görme problemleri...
Kış Aylarına Girerken Hastalık Havasıyla Beraber Sizlere Güzel Bir Macun Öneriyorum
Çam Kozalağı Macunu Faydaları, Zararları Ve Kullanımı Çam kozalağı macunu, çam kozalaklarından elde edilen ve zengin içeriğe sahip olan bir maddedir. Çam Kozalağı Macunu Nasıl Kullanılır? Akciğerleri temizleyip, solunum...
Uykunun Hayatıma Etkileri
Uyku çok önemli bir ihtiyaçtır ama her insan aynı miktarda ihtiyaç duymaz. Bazıları 8 saat uyur çok dinç olur, bazılarına sadece 3 saat yeter, bazıları 12 saat uyusa da hiç dinlenememiş hisseder. Ben 8 saat...
Kolay Kolay Yorulmamak İçin Ne Yapmak Lazım?
Kalk ve İyi Uyudum De Tam tersi olsa bile beyin sana inanacaktır ;) :D Bolca Su İç Spor Yap ~ Oturduğunda mümkün olduğunca kalk. -"Biraz fazla ye" +"Hayır" Ne olursa olsun! Yorgun olmamak ve formda olmak için yapman...
Ayak Sağlığı ve Bakımı İçin İpuçları: Neslihan Nazlı
1. Neslihan Nazlı Kimdir? Ben Neslihan Nazlı 12.08.1992 doğumluyum. Ön Lisans Eğitimimi İstanbul Acıbadem Üniversitesi Podoloji programında 2018 yılında yazlık stajını fulya acıbadem de tamamladım daha sonra üniversite...
Diyetini Nasıl Destekleyeceğini Anlatıyorum!
Diyet yapmak neden bu kadar zor? Pazartesi diyete başlayıp salı günü bozanlardansan bana kulak ver! 🙃 Diyete başlamak da devam ettirmek de çok zor. Planlar yaparız, listeler oluştururuz, bir şekilde kendimizi başlamaya...
Renk Körlüğü Testi Nasıl Yapılır?
Renk körlüğü renklerin arasındaki farklıların ayırt edilememesine denir. Renk körlüğü sıklıkla yeşil ve kırmızı renklerin birbirlerinden ayırt edilememesi ile ortaya çıkar. Az da olsa tüm renklerin kişi tarafından...
"Hiç Yok ki Onun Gibi" Diyeceğin Hijyenik Ped Serisinin 6 Özelliği
Hijyenik ped seçerken ince eleyip sık dokuyanlardan biriysen, hangi özellikler senin için olmazsa olmaz? Varlığını hissettirmeden özel günlerinde yanında olan, doğal ve organik içerikleriyle hem cildine hem doğaya dost...
Soğuk Havalarda Bağışıklık Sistemimizi Güçlendirici 9 Sağlıklı Yaşam Önerisi
Soğuk Havalarda Bağışıklık Sistemimizi Güçlendirici 9 Sağlıklı Yaşam Önerisi Sıcaklıkların giderek düştüğü bu soğuk kış günlerinde bağışıklık sistemi sağlığımızı desteklemek daha önemli bir hal alıyor. Çünkü ani sıcaklık...
Sağlıklı Bir Şekilde Kilo Almak ya da Vermek İçin Altın Değerinde Kurallar!
Selamlar Daha güzel daha ince daha fit bir bedene kavuşmak istiyorsanız kendinizi nasıl motive etmeniz gerektiğini neler yapmanız gerektiğini kısa kısa maddeler halinde anlatmak istedim. Çok sevdiğiniz bir tatlıyı ya da...
O, Dev Bir Kadın: Guinness Rekorlar Kitabı Tescilli 'Dünyanın En Uzun Boylu Kadını' Rümeysa Gelgi KizlarSoruyor'da!
'İnsanlar farklılıklarıyla güzeldir..' derken kastedilen dil, din, mezhep, ırk, renk gibi olgulardı belki de. Amma velakin 7 kıta üzerinde, 203 ülkede yaşayan yaklaşık 8 milyar insan tüm bu olguların dışında fiziksel...
Kilo Problemine Son! Bu Yöntemlerle Tığ Gibi Olabilirsiniz!
Kilo problemi son zamanlarda hızlı yemek tüketiminin artması, evden çalışma modelinin koronavirüs döneminin ardından yaygınlaşması gibi nedenlerden dolayı daha fazla gün yüzüne çıkmaya başladı. Kilo vermek, sağlıklı...
Yaşlandırmayı Hızlandıran Gıdalar! Her Yediğimizde Ömrümüzden Ömür Gidiyor!
Bilerek ya da bilmeyerek tükettiğimiz besinlerin genelde zararlı olduğunu biliyoruz öyle değil mi? Genç yaşta olmamıza rağmen yaşlandırmayı hızlandıran hem vücut hemde cilt yapısını her gün bozuyor. Dünyanın en iyi bilim...
Her Gün/sabah Aç Karnına Sarımsak Yersek Olacaklar <3 :p
"Tarih boyunca sarımsak, esas olarak tıbbi özellikleri ve tedavi edici özellikleri için kullanılmıştır" Sarımsağın Besin Değerleri (28 gram porsiyon) Manganez: BKA'nın %23'üB6 Vitamini: BKA'nın %17'siC Vitamini: BKA'nın...
Sadece Sağlıklı Yiyecekler Yiyerek, Fit Bir Vücuda Sahip Olamayız. Fit Olmak İçin, 1 Günde Neler Yemiyorum?
Sağlıklı yiyecekler, fit yiyecekler değildir. Fit olmak için, 1 Günde Neler YEMİYORUM? https://www.youtube.com/embed/0N9zPI5MFkw
Antibiyotik Kullanmadan Önce Bilmeniz Gereken Bazı Bilgiler
İnsanların hasta olduklarında "Doktora gideyim de bi antibiyotik yazdırayım." dediklerini çok duyduk. Peki antibiyotik ne zaman kullanılmalı? Her hasta olduğumuzda antibiyotik içmek doğru mu? Gelin buna bir bakış atalım....
Sürekli Aç Hissetmenizin 4 Sebebi
Zaman zaman ne kadar yesek de doymaz ve aç hissederiz. Bu durumda kişiyi yemek yemeye iter. Aslında aç değilsinizdir sadece canınız bi şeyler yemek istiyor. Peki bu açlık hissine sebep olan bazı durumlar neler? Sizler...
Hiçbir Zaman Geç Değil! Sigara Bırakılırsa Vücutta Meydana Gelecek Değişimler
Merhaba, dünyadaki ölümlerin önde gelen sebebi olan sigara bırakıldığında vücutta meydana gelen değişimleri paylaşmak istedim. Aramızda sigara kullanıp bırakmak isteyenler veya bırakma sürecinde olan arkadaşlar için...
İnsan Sağlığına Zarar Veren şeylerden Uzak Durmanın Yolları
1. Olarak sigara Zararları ve bırakma yolları : Sigara kalp damar hastalıkları miğde her türlü insan sağlığımızı tehdit ediyor çoğu insan bunalınca veya efkarli iken başlayıp bağımlısı oluyor hem maddi hemde manevi açıdan...
Hipnoterapi İle İlgili Bilmek İstediğiniz Her şey
4 aydır gidiyorum, 'kilo veremem' inancım artık yok. Ne saçma şeymiş öyle. Aynı zamanda sigarayı da bıraktım. Oh be... Arkadaşlar yeni nesil doktor hipnoterapistler uyutmuyor. Konuşa konuşa hipnoz yani içe dönük...
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer