Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Benceler: Sağlık

Bedensel Yakınmalarımız ve Ardında Yatan Muhtemel Bilinçaltı Düşünceler

Çoğumuz zaman zaman mide ağrısı, sırt ağrısı, kramplar çekeriz. Bunun için tabi ki direkt olarak ağrı kesicilere veya bazılarımız da alternatif tıp yöntemlerine başvurur. Peki bu ağrıların, sızıların bilinçaltında yeri...

Terlemenin İnsan Sağlığı Üzerindeki Faydaları

Merhaba; Arkadaşlar yaz aylarında bir çoğumuz sıcak havalardan bunalıyoruz. Hava sıcaklığı arttıkca daha çok terliyoruz. Bu bence'de sizler ile terlemenin faydalarına değineceğim. Peki nelerdir terlemenin faydaları? Ter...

Ramazanı Gönderdik Bayram Geldi - Bayram Nasıl Geçti!

Memleket havası; Bayramda memleketim bir başka güzeldi her günümüz bayram tadında geçti. Ramazan ayı boyunca oruçluyken halsizlikten,sıcaklardan dolayı dışarı çıkamadım. Bu bir ayın üzerine bayram gezmesi çok iyi geldi.....

Baskıcı Bir Ailede Kız Olmak!

Bu bencede, kendimde dahil olmak üzere baskıcı aile yapısında büyüyen kızlara yapılan zorbalıklardan bahsedeceğim.. 1. Her giydiğine karışılır Kendimden örnek vermem gerekirse 2 yaşımdan beri kapalıyım. Henüz bu sene...

Ramazan Sonrası Kilo Verebilmek İçin Ufak Püf Noktaları

1) İlk Önce Uyku Düzeninizi Oturtun Sahur ile değişen bir uyku düzeni ve akabinde gelen bayram yoğunluğu nedeniyle uyku düzeniniz bir hayli değişmiş olmalı. Kimi insanlar sahura kadar ayakta durabilmek için uyku saatini...

Tırnak Yeme Alışkanlığını Bırakma Yöntemlerim

Son tırnak bükücüsü arkadaşınız konuşuyor. Tırnağımı sonunda yemeyeli iki hafta olduktan sonra dedim ki; kimse tırnağını yemesin. Ben yılların tiryakisiyim arkadaş, 7 yıl yedim. Gerildim yedim, sıkıldım yedim, sinirlendim...

Ülkemizde Yaşanan Patlamaların Sebebi Mülteciler Yüzünden Ortaya Çıkan Güvenlik Zaafiyeti!

Öncelikle belli başlı bir siyasi görüşüm olmakla birlikte herhangi bir siyasi partinin dogmatik bir yaklaşımla yanında veya karşısında yer almadığımı ve bu benceye bu yönde değerlendirerek yapılacak yorumların benim...

Eskişehir'de Üniversite Okumak Ayrıcalıktır

Eskişehir gerek şehir yapılanması gerek güzel doğası gerekse insanının güleryüzlülüğü ile üniversite öğrencileri tarafından üniversite bittikten sonrada yaşanacak bir yer haline gelmiştir... Şehirde üniversite okumak...

Ülkemiz İnsanının Kötü ve Yadsınacak Yanları

Eğri oturalım doğru konuşalım. Zamanında Avrupaya , Dünyaya çok şeyi biz öğretmiş olabiliriz ama bugün o değerlerimizi unuttuğumuzu ve kültürümüzün yozlaştığını kabul edelim. Belki siz böyle değilsinizdir.İstisna şekilde...

Terk Edildikten Sonra Kadınların Yaşadığı Durumlar!

Ayrılık sonrası bazı kadınlar ağır depresyon geçirir. Kimisi "Öldürmeyen acı güçlendirir" Diyip intikam çabasına girerler. Bunalımın ilk günü, Döner ya biraz daha beklemeliyim aramayacağım o arayacak suç onun....

Namık Tatlısı Tarifi

Sütlü irmik tatlısında yeni bir lezzet olan Namık Tatlısını evinize kolay olarak yapabilir ve her mevsim afiyetle yiyebilirsiniz. Hafif bir tatlı olması nedeniyle tercih edilen Namık Tatlısını yanında dondurmayla da soğuk...

Bir Gencin Hayat Mücadelesi

Merhaba; Arkadaşlar hepimiz hayaller kuruyoruz, gerçekleşmesini umuyoruz öyle değil mi ? Benim'de hayallerim vardı, ama ne oldu biliyor musunuz ? Hadi başlayalım o zaman Benim çocukluğum Benim çocukluğum yoksulluk...

Diyet Yapamıyorsanız En Azından Bunları Yapabilirsiniz

Daha çok kendi uyguladığım yöntemleri aşağıya sıraladım. Formumu bu şekilde koruyorum. Kendimce tavsiye vermek istedim size. Beyaz ekmeğe alternatif getirin Beyaz ekmeğe alternatif olarak sadece kepek ekmek yiyin...

Sivilceler ile Mücadelede Yapılan Yanlışlar

Sivilce çoğumuz için büyük bir baş belasıdır özellikle biz kızlar için neredeyse hayatımızın çoğunda karşımıza çıkan bir problemdir. Sivilcelerden kurtulmak için bir çok yöntem deneriz ancak bu yöntemleri uygularken bazı...

Diş Ağrısına Etkili Çözümler

Merhaba arkadaşlar. Yakın bir zamanda benim muzdarip olduğum bir konuyu ele almak istedim. Diş ağrısı öyle bir şeymiş ki gecenizi cehenneme çeviren, yediğiniz içtiğiniz şeyleri burnunuzdan getirip zehir eden bu illet...

Game of Thrones'un Sezon Finali Yaptığı Şu Dönemde Çok Faydalı Tarih Dersleri

Geçmişini bilmeyen geleceğini bilemez derler. Haklıdırlar, mesela Game of Thrones. Ya da kitaplardaki ismiyle A Song of Ice and Fire feci bir tarihi olan bir hikaye. Ben de bu bayağı kapsamlı tarihi sizlerle paylaşmak...

Hep Terk Edenlere Küfrediyoruz, Bir de Onların Gözünden Bakalım İlişkiye!

40' a yakın Aşk Bence' min hepsinde terkedenleri yerdim. Hatta bunu sizin attığınız görüş ve yorumlarla birlikte yaptık. Hep beraber onlara beddua ettik, hep beraber küfrettik. Peki ya onlar haklıysa? Ya gerçekten bu...

Bırakın Saç Modelinizi, Yüz Şekliniz Belirlesin!

Yine kadınların ortak noktası, çoğunluk olarak herkes uzun saç meraklısı ama maalesef her uzun saç her kadının yüz tipine uygun değil. Eğer saç şeklinizi yüzünüzün şekline göre seçerseniz asla pişman olmazsınız. Her yüz...

Beş Adımda Yorgunluğa Engel Olmanın Yolu!

("Bence"yi okumadan önce müziği başlatın, çok uzaklardan bir ninni siz "bence"yi okurken kulaklarınızın pasını silmeye devam etsin. Link aşağıda.) 1. Mısır Piramitlerinden gizemli "nedeni bilinmeyen yorgunluk" İçinizden...

Ev Yapımı Lahmacun Tarifim

Bence bu harika lezzet için uğraşmaya değer 😍. Çok sevdiğim lezzetlerden bir tanesi daha sizlerle 😍. Malzemeler: Hamuru için; -İki kilo un -Yarım paket yaş maya -2 yemek k. tuz -Yaklaşık 6.5 su b. ılık su Üst harcı...
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨