Sağlık

Diyet yapıyorum, dün sadece 900 kalori almama rağmen 700 gram almışım bunun sebebi ne?

Aldigim 900 kalirde sebze yemekleri, yogurt filandi. Diyetlik dün akşam da az bir sey dedim. Sonra hic bir sey yemeden uyandim. bir baktim 700 gram kilo almisim, yediklerimi tartsaniz o kadar bile gelmez ya, neden boyle oldu ki?
Diyet yapıyorum, dün sadece 900 kalori almama rağmen 700 gram almışım bunun sebebi ne?
Cevapla