Kilo verince dizimde bacaklarımda ki ağrı geçer mi?

Geçmiş olsun. sorunuzun tam cevabını verebilmek için ağrının neden kaynaklandığının bilinmesi gerekir. Tabi ki ağrının nedenlerinden birisi de fazla kilodur. Ancak romatizma ve magnezyum eksikliğinden de kaynaklanabilir. Kilo verince muhakkak ki ağrılarda azalma olacaktır. Bir doktor görünmenizi tavsiye ederim.
Diz ağrısı için.
Malzemeler:

- 2 çorba kaşığı (tepeleme) kil
- 2 çorba kaşığı Buğday kepeği
- 1 çorba kaşığı Deniz tuzu ya da kaya tuzu
- 1 şişe kapağı menekşe yağı
- 1 şişe kapağı biberiye yağı
- Maden suyu (soda değil)

Hazırlanışı: Malzemelerin tamamını karıştırarak bulamaç haline getirin. Bu bulamacı tencereye koyarakvücudunuzun dayanacağı sıcaklığa gelene kadar ısıtın.

Isıttığınız bulamacı dizlerinizde ağrı olan bölgelere uyguladıktan sonra streç film ile fazla sıkmadan
Hava alabilecek şekilde sarın. Bu uygulamanın diz ağrılarınıza iyi geldiğini göreceksiniz.

TabIki gecer ama spor yaparken dikkat et, dizlerine fazla baski olmayacak sporlsec, zeger sporla zayiflayacagini ümoit ediyorsan, bircok insan gibi hata yapip spora güvenme, hayal kirikligina ugrarasin. Spor zayiflatmaz, yemene dikkat et.