Kiloları geri alır mıyım?

Gizli Üye

(30-35)

Sağlıksız bir şekilde 12 kilo verdim. Geri alır mıyım?

Güncellemeler

+1 yıl

Dikkat etsem, spor yapsam da mı alırım?

Cevapla

En İyi Cevaplar

prdxn Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 60%

+1 yıl

şimdi eğer aç kalarak kilo verdiysen metabolizman yavaslamıstır ablacım yani sağlıksız diyorsan başka ne olabilir vs vs işte metabolizma yavaşlıyor sen yemek yedikçe fazlası depolanacak ya hep böyle kalacaksın ya da spora başlayıp yemek yiyeceksin biraz sıkıcaksın ama sana tavsiyem gerçekten öyle kilo verme 16-15 yaşlarında ben de öyleydim tansiyon sorunum çıktı tansiyona bağlı migren çıktı adet bozuklukları vs vs çok zararı var biliyorsundur sende yapma daha fazla :(

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dediğin gibi yaptım ama zaten 2 haftadır kilo vermek yerine korumaya çalışıyorum. 1 kilo aldım. Ama kilo aldığım gün de çok abartmıştım yemeği.
  
  Yorumla
- prdxn
  
  +1 yıl
  güncellemeyi yeni gördüm yemek ye ama spor yap sağlıklı beslen az ye çok öğün ye booool bool su iç metabolizman alev alır böyle sağlıklı dinç olursun öbür türlü kilo orsa burda birikir kötü görüntü olur hem
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Nevsin Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 39%

+1 yıl

Yemek yersen alirsin kendini biraksan spor yapmazan alirsin

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani ölçülü yersem ve spor yaparsam almam?
  
  Yorumla
- Nevsin
  
  +1 yıl
  Almasin zor 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkürler :)
  
  Yorumla

Yalandan32 Takip Et
Yoda Yaş: 44 , eic 44%

+1 yıl

yemeni dengede tutabilirsen almazsın, yerken zayıflamayı öğrenip zayıflasaydın daha kolay olurdu verdğin hızda geri alacaksın muhtelemen

1

0 Yorumla

MyStery07 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Evet, sağlıksız şekilde neden verdin?
Spora başla, gerisi gelir.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor yaparsam almaz mıyım
  
  Yorumla
- MyStery07
  
  +1 yıl
  Almazsın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

+1 yıl
Sağlık konusunda 6,9b cevap paylaştı.

Dikkat edersen almazsin gadasi

0

0 Yorumla
yanlız_antalyalı Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Çok hızlı bir şekilde alırsın hemde aman dikkat

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dikkat edip spor yaparsam da alır mıyım
  
  Yorumla
- yanlız_antalyalı
  
  +1 yıl
  Protein ağırlıklı beslen ve şu çay ayran harici yapay içeceklere tamamen elveda de ben 68 kilo verdim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkürler :)
  
  Yorumla
- yanlız_antalyalı
  
  +1 yıl
  Rica ederim gönlü güzel herzaman
  
  Yorumla
gıcık_hatun123 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

nasıp verdin canımm 12 kiloyu

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anoreksiya hastalığına yakalandım
  
  Yorumla
- gıcık_hatun123
  
  +1 yıl
  one ki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yemek yememe hastalığı
  
  Yorumla
- gıcık_hatun123
  
  +1 yıl
  aaa ben nasıl yakalanırım
  
  Yorumla
- gıcık_hatun123
  
  +1 yıl
  😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu ciddi sağlık sorunlarına yol açan bir şey. Birçok kişi öldü bunun yüzünden. Öyle heveslenebilinecek bir şey değil
  
  Yorumla
margarita93 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 49%

+1 yıl
Sağlık konusunda 320 cevap paylaştı.

alma ihtimalin yüksek

0

0 Yorumla
BenYavuzz Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 42%

+1 yıl

Alirsin diyim de moralin bozulsun 😂

0

0 Yorumla
lycaena-m Takip Et
Yoda Yaş: 109 , eic 42%

+1 yıl

dikkat etmezsen alirsin

0

0 Yorumla
MrKanca Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 53%

+1 yıl

sağlıklı bir şekilde almaya dikkat et alabilirsin

0

1 Yorumla
- MrKanca
  
  +1 yıl
  spor yaparak kilo alabilrisin tabi ve öyle yapaman senin açından daha iyi olur sağlık açısından da daha sağlıklı olursun
  
  Yorumla
Papatya__ Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

Sağlıksız vealenirsen evet alırsın

0

0 Yorumla
Bordoberelikız Takip Et
Guru Yaş: 27

+1 yıl

Hızlı verdiysen hızlı alırsın

0

0 Yorumla
yargı01 Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

tekrar alırsın bence.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Daha fazlasını alırsın

0

0 Yorumla
AnkaraliBirBeyfendi Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

alma bence kilo zarar

0

0 Yorumla
___Başak____ Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 62%

+1 yıl

Boy ve kilon kaç?

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  167cm ve 53 kg
  
  Yorumla
- ___Başak____
  
  +1 yıl
  Zaten zayıfsın Aptal mısın :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten bu kilomu korumak istiyorum
  
  Yorumla
- ___Başak____
  
  +1 yıl
  3 Kilo almalısın :P
  
  Yorumla
marjinal_yorumcu Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Alirsin tabi.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

yemeye başladığın an

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 haftadır normal bir şekilde besleniyorum. 1 kilo aldım ama aldığım gün çok abartarak yemiştim.
  
  Yorumla
__Roc Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Neden alamayasin

0

0 Yorumla
EhaMeng Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Alırsın her türlü.

0

0 Yorumla
Seksseverbiradam Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

alırsın

0

0 Yorumla
shtecocuk Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

geri al kopyala

0

0 Yorumla
sessizadam__ Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

Kesinlikle alırsın

0

0 Yorumla

Devamını Gör(5)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kiloları geri alır mıyım?

Kiloları geri alır mıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!