Zayıflamak istiyorum ama nefsime hakim olamıyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Kızlar merhaba ben zayıflamak istiyorum ama nefsime hakim olamıyorum.
Canım sürekli yemek istiyor
nefsime hakim olabilmem için öneride bulunur musunuz?

Cevapla

Öneri Soruları Hakim Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

bengeldimslm Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 86%

+1 yıl

Ya şöyle düşün sonuçta bugün yediğin şeyler sen zayıflayıncada var, seni senden başkası durduramaz, gerçekten iste ve iradene hakim ol zaten bir kaç gün az yediğinde ve kilo vermeye başladığında bırakamıyosun diyeti😊

5

2 Yorumla
- Sarişin97812
  
  +1 yıl
  Gercekten cok haklisiniz bende bogazimi tutucam
  
  Yorumla
- bengeldimslm
  
  +1 yıl
  İnanıyorum ki başarırsınız, yeter ki isteyin
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Meltem_1903 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Vallaah benimle aynisin, bende vermek istiyorum su 15 kilo fazlaliklarimi ama biturlu kendime hakim olamiyorum her pazartesi basliyorum her aksam bitiriyorum

1

0 Yorumla

Bugraaltas Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 76%

+1 yıl

İnsan sürekli yemek istemez ki? Yemek bir ihtiyaçtır, ölmemek adına yeriz.
Yani günde 2-3 öğün yemek kâfidir.
Çok yemeyin de, azı doyurur.
Açgözlülük olmayacak.

1

0 Yorumla

utanmazarsiz Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Zayıflamayı yeteri kadar istemiyorsun demektir. Neyi ne kadar istediğin belirleyici oluyor

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

7kişiliklihürmüz Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 36%

+1 yıl

Mideni saglikli şeylerle doldur. Sisene kadar salatalik ye mesela.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Salatalık sevmiyorum çok yemek seçiyorum genelde sebze ve meyve yemiyorum fast food yiyorum büyük ihtimalle bu yüzden kilo alıyorum yine bunlarla az çok başa çıkıyorum ama ekmek yemeyi gerçekten seviyorum bu yüzden çok fazla ekmek yiyorum yani anlayacağın sebze harici herseyi yiyorum
  
  Yorumla
- 7kişiliklihürmüz
  
  +1 yıl
  Alisacaksin mecbur.
  
  Yorumla
Sevgisezgin Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

158 boyumdayım 80 kiloyum ve 16 yaşındayım
Herkes benle alay ederler sokaktan geçerken çoçuklar şişman diye bağırırlar her gece ağlarım ama nefsime mukayyet olamıyorum

0

0 Yorumla
Sarişin97812 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Sade kahve ic ve yesil cay super iştah kesiyor gunde iki guncan tuket salatalik marul roka bunlara yer aç hayatinda ve yuru o kadar etkili ki

0

0 Yorumla
BEJİRaLİ Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Valla bn spor artı diyet ve olmazsa olmazı hedef koydum o doğrultuda ilerliyorum

0

0 Yorumla
memolizaki Takip Et
Xper 5 Yaş: 40 , eic 64%

+1 yıl

Kilo almamanın tek bir yolu var 🧐

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ney?
  
  Yorumla
- memolizaki
  
  +1 yıl
  Az yicen 😬
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Tetha ile zayıflamak mümkün.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tetha ne açıklayabilirmisin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Googledan araştırabilirsün. Bilinç altı programlaması temizliği, kısaca
  
  Yorumla
3455esra Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Aldığın kaloriyi vermen lazım

0

0 Yorumla
Selimozen34 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 949 cevap paylaştı.

Yahu ye ye can boğazdan gelir))

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

O zaman sadece spor yaparak zayıfla

0

0 Yorumla
sendenoncee Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Akşam yeme zayiflarsin

0

0 Yorumla
argasyon Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Ciha tohumu yee

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Onu öneren arkadaşım çok oldu denemeyi düşünüyorum.
  
  Yorumla
- argasyon
  
  +1 yıl
  Ise yariyor agaci var burda beleş
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl kullanmam gerektiğini anlatır mısın
  
  Yorumla
- argasyon
  
  +1 yıl
  Salataya yoğurta koy ye parcalanmamissa 2 tane ye sadece tuvalete çok çıkartıyor ama ise yariyor tokluk hissi veriyor
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Boy kilon kac?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.56 boyum
  49 kilom ama şu birkaç ayda 4 5 kilo aldım birkaç ay önce 44 45 civarıydim şu an 49
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Zayif olursun cok kucuk durursun. yas kac
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Zayıflamak istiyorum ama nefsime hakim olamıyorum?

Zayıflamak istiyorum ama nefsime hakim olamıyorum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!