Ne oluyor bana 18 yaşındayım enerjik olmam gerekirken çok yorgunum yerimden kalkamıyorum

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar kendimi çok yorgun hissediyorum saatlerim yatakta geçiyo hep uykum var çok geç kalksam bile bütün enerjim gitti ve kilo almaya başladım , doktora da gittim tahlil falan yaptı değerlerim de çok iyi ama neden böyleyim ben

Cevapla

En İyi Cevaplar

tblisi Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 33%

+1 yıl

Ekmek, şeker, bakkaliye ürünleri (gofret çikolata vs.) ve koladan uzak dur.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok tüketiyorum bunları
  
  Yorumla
- tblisi
  
  +1 yıl
  Bunlar yüzünden kanındaki insülin fırlıyor, bir süre sonra fırladığı hızla azalmaya başlıyor, yine yemek yemek zorunda hissediyorsun kendini. Bunlar aynı zamanda bağımlılık da yapıyor. Şeker bence alkolden falan daha tehlikeli, hem de bu tür ürünlerin reklamlarının yapılmasında (çocuklara bile) hiç bir kısıtlama yok.
  
  Yorumla
- aaRlikee
  
  +1 yıl
  Abur cubur yemeyi bırak arkadaşın dediğine kesinlikle katılıyorum bende çok abur cubur tüketiyodum şimdi yemiyorum artık yorgunluk yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haklısın aynen öyle oluyor birden kurt gibi aç hissediyorum kendimi
  
  Yorumla
- tblisi
  
  +1 yıl
  Et ve balık daha fazla tüket, et pahalı ama mesala balık yemek ilginç bir şekilde mutlu ediyor. Tavuk konusunda da şüpheliyim, karnını kolay kolay doyurmaz, ayrıca hayvanlara antibiyotik neyim veriyorlarmış. Şehirde de köy tavuğu bulmak zor. Sabahları yumurta ye.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

TelToka-JK Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

kansızlık olabilir ya da b vitamini eksikliği

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yokmuş yeni baktırdım değerlere
  
  Yorumla
- TelToka-JK
  
  +1 yıl
  şekerine baktır şeker hastası olabilirsin ... gizli şeker vardır belki
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

0

Cevap

naz18 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Spor yapmaya başlasan enerjin geri gelir .

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ne oluyor bana 18 yaşındayım enerjik olmam gerekirken çok yorgunum yerimden kalkamıyorum

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨