Yagsız bir vucutmu hemen kas yapar yoksa yaglı mı ?

Kas yapmak için yagsız bir vucuda sahip mi olmak gerekir yoksa yaglı bir vucutu olup hem cardio hem agırlık ile mi iyi olur siz ne düşünüyosunuz ?
Yagsız bir vucutmu hemen kas yapar yoksa yaglı mı ?
Cevapla