15 günde 5 kilo vermek?

Gizli Üye

(30-35)

160 boyunda 56 kiloyum 5 kilo vermek istiyorum 15 günde çok kolay kilo veren biriyim ancak diyetimi bayram dolayısıyla yapamadım bayram bitince tekrar başlıcam ekmek yemicem protein ve sebze yiyeceğim spor yapıcağım sizce kilo verebilir miyim?

Güncellemeler

+1 yıl

Son verilecek kilolar kalınca zor veriliyor diye duymuştum ne kadar doğru bilemem

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

mami31 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 30%

+1 yıl

Bak verme sansin %60 sadece yagsiz tuzsuz yersen her ogunde salata yagsiz tuzsuz bide oglen aksam yoğurt yersen buyuk ihtimallede verirsin bide kendini elinden geldiğince yoracaksin

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 10,9b cevap paylaştı.

15 günde 5 kilo sağlıklı veremezsin. Organlarına vurur

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Geçen yıl 2 haftada 7 kilo vermiştim hiçbir sağlık sorunum yok hala :/
  
  Yorumla
- Nükleerteori
  
  +1 yıl
  Check Up yaptırdın mı?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet yaptırdım
  
  Yorumla
- Nükleerteori
  
  +1 yıl
  O zaman sen bilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim yine uyarınız için :)
  
  Yorumla
- Nükleerteori
  
  +1 yıl
  Rica ederim. Başarılar
  
  Yorumla

ilkimylmz Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 45%

+1 yıl

Dietto diye bir ürün var bak onu öneririm 1 ayda 16 kiloya kadar verdirtiyo biraz pahalı fakat çok etkili hemde kalıcı kilo verdirtiyo bir araştır istersen

1

0 Yorumla

17513 Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 44%

+1 yıl

verirsin ama geri alman da çok uzun sürmez. kısa sürede verilen kilolar çabuk alınır

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

çok sağlıksız sonrasında daha fazla alma riskin var

1

0 Yorumla
P-Woman Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

İmkansız 15 gün birşey yeme öyle :D

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2 hafta diyet yapıp 60 kilodan 53e düşmüştüm geçen yıl kolay kilo veriyorum ancak iradeli değilim :)
  
  Yorumla
Vernons Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 40%

+1 yıl

Bende yarindan diyetteyim canim gayette verilir

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Duzenli spor yap verirsin

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 15 günde 5 kilo vermek?

15 günde 5 kilo vermek?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!