Arkadaşlar 15 gün boyunca aralıklı oruç yapıp 8/16 beslensem gün içinde 3-4 litre su içsem yanında da hafiften egzersiz yapsam 5 kilo verebilir miyim? (168 boy 85 kilo)
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Cinsel Yaşam
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Dünya Kupası
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
4Cevap
Veremezsin verebilsen de vücudunda sarkma olur
Neden veremiyim ki
Versen de zarar diyoruz sarkma oluyor. hareketli bir yaşamın yoksa veremezsin kolay kolay
Öyle sağlıksız olur bende 183 98 kiloyim yazın sporla vericem
Neden hızlıca vermek istiyorsun?
Çünkü uzun vadede veremiyorum 8 yıldır sürekli diyet yapıp bozuyorum diyetisyen desteğiyle de 15 kilo verip geri aldım bıraktıktan bir ay sonra kendim verdim 65 e kadar düştüm 1 yıl içinde tekrar aldım 92 lerden 5-6 ayda ancak 85 e düştüm ama hiçbir değişiklik yok 30 kilo vermem lazım benim 3-4 ay içerisinde vermek istiyorum kendimi kilolu halimle sevmiyorum artık bu durum psikolojimi bozdu her gün ağlayıp kendimden nefret ediyorum
Bende öyleyim ama Artık vericem ciddiyim beraber birbirimizi zorlayıp verelim mi? Ben bu yaz online koçlukta Alıcam artik
Ben hepsini yaptım bütün diyetleri uyguladım bünyem aç kalmaya bile alıştı yemediğim zaman yeme ihtiyacı hissetmiyorum ben ama yine de veremiyorum bütün kilom basen bölgesinde duruyor zaten belim ince üst bedenim yok
Basen büyükse iyidir bence fazla takmana gerek yok. Ama yavaş yavaş vermelisin sağlıklı olması için. Beraber r@por verelom işte birbirimize sen spora gidicen mi
Cidden çekinmene gerek yok ben hiç bir şey demem destek olurum sana bende zayıflarim
Kendim egzersiz yapacağım spora gitmeyeceğim
Anladım inşallah veririz benim birde esneme yapmam lazım 5 cm daha boyumun uzaması lazım
Ölürsün
Daha önce kilo verdi diye ölen biri var mı hayatında acaba
Verebilirsin
Gerçekten mi
Evet
İçine sicsa. Bile veremezsin
neden vermek istiyorsun bir sorun mu var?
Kendimi çok kilolu hissediyorum özellikle basenlerimi hiç sevmiyorum bütün kilo orada toplanmış psikolojik olarak beni çok etkiliyor bu durum evden dışarı çıkmak bile istemiyorum
sana bir şey diyim mi?
Tabi
sevgilin var mı?
Hayır
yaşın kaçki? kilon yüzünden mi olmadığını düşünüyorsun?
Hayır ben kendim sevgilimin olmasını istemiyorum 22 yaşındayım kilom beni ilgilendiren bir durum bir erkeğin bunu kendisine sorun etmesi beni ilgilendirmez
anladım canım bir erkek sana destek olsa daha iyi olur diye dedim motive açısından. ama sen kimseyi istemiyorsan normal. kendini üzme ama eminim vereceksin
Erkekler destek olmak yerine köstek oluyorlar maalesef kendimi o duruma düşürmek istemiyorum. Teşekkür ederim yinede inşallah veririm.
kendini kötü bir duruma düşürmessin bence seni beğenecek biride oluyordur merak etme sen
Beni beğenen birçok insan var zaten ince bel ve basenli bir vücudum var armut vücut tipine sahibim 85 kilo görünmüyorum bile ama ben insanların beni beğenmesini değil kendimi zayıf olarak görmek istiyorum
zamanla sende zayıf olursun zaten ben sana bir şey sormak istiyorum. 188 boyunda yakışıklı kaslı biri senden hoşlandığını tanışmak istediğini söylese ne cevap verirsin?
Tanışır sohbet ederim yabani değilim sonuçta ama yakışıklı olması sohbetin devam edeceği anlamına gelmez karakteristik yapılarımız uyuşmalı