Yürüyüş ile selülitler gider mi ?

Gizli Üye

(30-35)

çok hafif selülitlenme başladı belli oluyor ve moralim bozuldu okula hergün yürüyerek gideceğim günde 50 dk falan yapıyor günlük yürüyüş ile selülitler gider mi sizce ufak tefek egzersizlerde yapıyorum bide.

Cevapla

En İyi Cevaplar

tolstoyy Takip Et
Xper 2 Yaş: 31 , eic 54%

+1 yıl

Bunun asil nedeni dolasim duzensizlikleri,beslenmeni degistirmen sart eger yagli ve karbonhidratli gidalari cok tuketiyorsan..onun disinda spor yarar ama cok bisey bekleme etkisi coook az olur

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

gitmez beslenmene de diikat et ama selülit geçen bir şey değil. öyle olsa o kadar zengin ünlülerimizin selülitü olmazdı

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

yürüyüşle gitmez, unlu yağlı gıdalardan ziyade sebze salata yemek lazım

ayrıca ip atlamak, spor kesin şart. sık sık kilo alıp vermekten olur selülit

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

olabilir ama kosu yuzmek bisiklet duzenli beslenme ilede takviye olur selülit masajı da yapılsa olur kaç kilosun

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.64 boy 48 kilo umarım gider ya kurtulmam lazım onlardan
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  16 sayı fark var baya zayıfsın selülit var diyon yaglı tuzlu hamur tatlı seyleride azalt esra erol tedavi varmıs link
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  otoma selülit yagı ilede masaj yapabilirsin oraya
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

çimkız Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 41%

+1 yıl

yürüyüşle selülitin pek alakası yok. senin selülit bölgesindeki kaslarını sıkılaştıracak egzersizler yapman lazım. o kaslarını çalıştırmalısın.

1

0 Yorumla
playyygirl Takip Et
Xper 4 Yaş: 32 , eic 48%

+1 yıl

canım seülit azalır ama asla gitmez... tüm kadınların kaderi bu sadece çoğalmasını geciktirebilirsinn

1

0 Yorumla
elooş Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

yürüyüs ,ve bol su ic bacak icin egzerszler var dene derim,eger zamanin varsa haftada bir kac defa fitness e git,az diyosn gecer sikinti yapma :*

1

0 Yorumla
iremrem Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 37%

+1 yıl

Onu nescafe yapıyor ben sana söyleyeyim.İçiyorsan kesinlikle bırakmalısın.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

selülıte en ıı gelen merdıven ınıp çıkmakmış.yuruyusde etkılı.bıde masaj yap ama yukardan assa yapıcaksın.kan dolaşımı hızlansın.kesede yapabılırsın.çayı kahveyı kolayı da kesersen geçer kısa surede.)

1

0 Yorumla
LipSticK91 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 33%

+1 yıl

Merdiven çık bol bol

1

0 Yorumla

Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yürüyüş ile selülitler gider mi ?

Yürüyüş ile selülitler gider mi ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!