Diyet dönemindeyim ama 2 gündür kaçamak yapıyorum?

9 gündür diyetteyim ama 2 gündür öğünlerde kaçamak yaptım dün gece biraz pilavla nohut yedim bu akşamda sosis falan derken bozdum gibi bişey oldu şu an irademde kırılıyor gibi ne yapabilirim?
Diyet dönemindeyim ama 2 gündür kaçamak yapıyorum?
Cevapla